Добавено |
Кетогенната диета, подобна на диета с ниско съдържание на въглехидрати, е създадена през 1921 година като лечение за епилепсия.
Ерик Уестман
Подобни
Статистиката разкрива, че приемът на мазнини от американците не се е променил много от 1971 до 2000. Същото не може да се каже за въглехидратите. Техният прием се е увеличил в тандем със стремително нарастващите проценти на затлъстяване. Всъщност хората са заменили някои от хранителните си мазнини с още по-голямо количество въглехидрати.
Ерик Уестман
И двете Омега 6 и Омега 3 мастни киселини са необходими за функционирането на човешките клетъчни мембрани; двете обаче се състезават помежду си, за да влязат в мембраните, така че поддържането на баланса на приема им е важно.
Ерик Уестман
По време на периоди на гладуване или пост, човешкият мозък може много лесно да премине към използване на кетони като алтернатива на глюкозата.
Ерик Уестман
ПЛОДОВЕТЕ НЕ СА ЗЕЛЕНЧУЦИ, въпреки че плодовете и зеленчуците често се считат за взаимозаменяеми, те са по-различни от подобни, както ботанически, така и метаболитно.
Ерик Уестман
За да преживеем смъртта на дете е необходима голяма смелост и ние нямахме друг избор, но е нужна по-голяма смелост да живеем без тях, когато го правим.
Рут Хоган
Думите са истинските заклинания.
Доуди Смит
Крайната откъснатост включва откъсване дори от идеала за откъсване. Това е нещо, което може да ви накара да загубите ума си... и да дойдете на себе си.
Брад Блантън
Само убийците са преследвани от призраци и привидения. Другите престъпници са принудени да се справят без тях.
Славомир Мрожек
Чудесата са възможни само когато сте готови за това.
Андрей Реутов
Да обичаш означава да даваш, а да даваш означава да градиш, докато да мразиш означава да разрушаваш.
Ануар Садат