Добавено |
Прост съвет: най-ефективният хранителен източник за укрепване на физическите граници е протеинът. Храненото с трева червено месо, което не съдържа антибиотици и хормони, почти моментално укрепва слабите физически граници. Ако сте веган или вегетарианец, яжте бобови растения или ядки; те моментално ви заземяват и закотвят и ви помагат да мислите трезво, когато енергията ви е изкривена. Храните с червен и кафяв цвят и земните зеленчуци също насърчават силните физически граници. Също така препоръчвам да допълвате диетата си с допълнителни минерали. Магнезият особено ни освобождава от напрежението, оставяйки ни достатъчно спокойни, за да разберем как да подходим към нашите гранични проблеми.
Синди Дейл
Подобни
Но вършенето на чужда работа вместо тях, дори емоционална работа, ги ограбва от правото да изпитват чувствата си и да лекуват собствените си болки и проблеми. Можем да се учим само от собствените си проблеми; можем да излекуваме само проблеми, които са наши собствени. Помислете колко различно бихте се чувствали, ако бяхте освободени от всички тези нужди и вместо това се съсредоточихте върху собствените си възможности. Това е целта за установяване на правилните енергийни граници.
Синди Дейл
Сега се ангажирайте да забелязвате, подкрепяте и следвате собствените си чувства и вярвания.
Синди Дейл
Готов ли съм да приема пълна защита, за да мога безопасно да изживея целта си в този свят?
Синди Дейл
Един от ключовете за освобождаване на релационни модели е да се откажат от въжетата и други енергийни договори. Този императивен процес за изчистване на релационни или духовни граници е разгледан в следващия раздел за изцеление на духовните граници за работа.
Синди Дейл
Тези танци в науката доказват това, което древната мъдрост вече е знаела: ако нарисувате света си с всеки цвят на дъгата, светът ще ви се усмихне.
Синди Дейл
Сега помолете Божественото да ви покаже колко емоции от тези външни източници крадат енергия или изхвърлят енергия във вашето емоционално поле. Попитайте за ефектите от всеки свързан синдром. Как този синдром се отразява на работата ви? Вашият успех в кариерата? Способността ви да мотивирате, да правите разлика или да бъдете себе си на работа? Докато наблюдавате и може би усещате въздействието на този процес, решете дали желаете да промените модела на синдрома.
Синди Дейл
Розовият кварц създава по-любяща атмосфера; много е полезно за лечители, които не искат да се борят със силата със сила, а вместо това споделят любов и състрадание.
Синди Дейл
Силата на сърцето е добре документирана. Неговият магнитен компонент генерира поле, което е 5000 пъти по-голямо от магнитното поле, произведено от вашия мозък, докато неговото електрическо поле е шестдесет пъти по-голямо от това на вашия мозък. Магнитното поле на сърцето може да бъде измерено от няколко фута от тялото ви. Този малък орган с размер на юмрук е силно повлиян от различни емоции и взаимоотношения, а най-положителните взаимоотношения дават измерими и здравословни резултати във всяка област на вашето тяло и ум. Освен това, електромагнитното поле на сърцето, което ще наречем вашето поле за връзка, взаимодейства със сърдечните полета на други хора, прехвърляйки чувства и дори синхронизирайки сърдечните удари, дори ако тези други хора не присъстват.
Синди Дейл
Една от причините енергийните граници на децата да поглъщат енергията на другите е, че децата са невинни. Те обичат. Те все още не са се отрекли от сърцата си, частта от нашето тяло, която генерира най-голямото енергийно поле. Децата не попиват негативността на другите, за да наранят себе си; те го правят, защото обичат и искат да помогнат на близките си.
Синди Дейл
Един от проблемите на съвременния живот е, че постоянно сме подложени на по-ниски тонове, които създават дисонанс в телата ни и предизвикват стрес и болести. Високите вибрации на природата могат да противодействат на тези смущаващи вибрации, стимулирайки поле около главата ни, което резонира с осем цикъла в секунда, което съответства на електромагнитната честота на самата земя. Това херцово състояние е същото като състоянието, постигнато по време на дълбока релаксация или медитация.
Синди Дейл