За да станете най-добрият спортист, който можете да бъдете, трябва да станете наистина добър в справянето с характерните форми на дискомфорт и стрес, които изживяването на спорта за издръжливост отстранява, като се започне с усещано усилие и се простира до многото предизвикателства, които са второстепенни за него, като страх от провал.
Мат Фицджералд

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Крайният белег на умелото бягане е способността да бягате с минимални умствени усилия.
Мат Фицджералд

Добавено

Издърпайте нагоре: винаги очаквайте следващото състезание да бъде най-трудното и това ще бъде много по-зрял и ефективен начин за психическа подготовка за състезанието.
Мат Фицджералд

Добавено

Дори и най-талантливите артисти имат недостатъци и ограничения, които никакво обучение не може да преодолее, точно както дори най-изключителните хора имат пречки и странности, които никакво лично израстване не може да заличи. Артистите, които смятаме за велики, са тези, които правят своите недостатъци и ограничения по някакъв начин допълват техните силни страни и допринасят за техния личен стил.
Мат Фицджералд

Добавено

Има два вида хранене, които имат потенциал да подобрят значително производителността, когато се консумират по време на бягане: вода и въглехидрати. Неслучайно това са двете основни съставки в почти всички спортни напитки, предназначени за употреба по време на тренировка.
Мат Фицджералд

Добавено

Известно е, че хората, които влагат любов в дейност, прекарват по-малко време в емоционални състояния, ускоряващи стареенето, като тревожност и страх, точно както правят позитивните личности.
Мат Фицджералд

Добавено

Откъде идват такива числа? Ще ви кажа откъде не идват: не идват от таблиците и формулите за телесно тегло, създадени от здравни експерти. Тези таблици и формули, които включват диаграми на височината и теглото, използвани от животозастрахователните компании и насоките за индекс на телесна маса, използвани широко от лекарите, са твърде общи, за да помогнат на отделните мъже и жени да определят идеалното телесно тегло.
Мат Фицджералд

Добавено

Ултрареалистите имат нещо, което много от нас нямат – изключителна готовност да се изправят пред реалността – и ако искате да реализирате собствения си потенциал, вие също искате това.
Мат Фицджералд

Добавено

По-добрите спортисти не трябва да полагат толкова умствени усилия, за да контролират своите специфични за спорта движения, така че движенията им са по-свободни.
Мат Фицджералд

Добавено

Тълкуването на бягането като възможност да открие и да стане най-доброто от себе си и да даде най-доброто от себе си на другите, чрез безмилостното преследване на твърдост или смелост – един вид смелост.
Мат Фицджералд

Добавено

Моят собствен термин за силно развит цялостен капацитет за справяне в спортовете за издръжливост е умствена годност.
Мат Фицджералд

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за жените Цитати за истината Цитати за хората Цитати за времето
Цитати за любовта Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта