 4
|
 Споделяне
|
Добавено |
Най-дълго живеещите хора се хранят на растителна основа. Те ядат месо, но само като подправка или празнуване. Нищо, което ядат, няма пластмасова обвивка.
Дан Бютнер
Подобни
Задълбочете съществуващия си духовен ангажимент.
Дан Бютнер
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Колкото и пациентите й да са искали да възприемат по-здравословен начин на живот, с други думи, всичко наоколо ги е тласкало в друга посока, по грешен път.
Дан Бютнер
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Столетниците все още живеят близо до децата си и се чувстват обичани и очакването да обичат. Вместо да бъдат само получатели на грижи, те допринасят за живота на своите семейства. Те отглеждат градини, за да допринасят със зеленчуци, продължават да готвят и чистят.
Дан Бютнер
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Забавлявайте се, бъдете активни. Например карайте колело, вместо да шофирате.
Дан Бютнер
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Както виждам, тайната на дълголетието има по-малко общо с диетата или дори с упражненията, а повече със средата, в която живее човек: социална и физическа. Какво имам предвид под това? Те живеят с неудовлетворителен живот.
Дан Бютнер
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Често мислим за щастието като за опит да увеличим радостта си, но то е и за намаляване на притеснението ни. Така че това, което получавате, плащайки тези високи данъци, е, че ако сте родител, който мисли да пусне детето си в училище, не е нужно да се притеснявате за това, защото цялото образование в колежа е безплатно.
Дан Бютнер
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Диетата, добавките и програмите за упражнения не са това, което постига дълголетие. Наличието на общност, основана на вяра, може да добави четири до 14 години.
Дан Бютнер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Черният боб и соевите зърна са крайъгълните камъни на диетите за дълголетие по целия свят.
Дан Бютнер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Изяснете целта си и ще намалите стреса си.
Дан Бютнер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Трябва да знаете защо ставате всяка сутрин.
Дан Бютнер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |