Добавено |
Общото усещане, че се съхранява нещо добро за в бъдеще, генерира оптимални нива на допамин и вероятно е неврохимичен маркер на щастието.
Дейвид Рок
Подобни
...опишете чувствата си с една или две думи и това ще ви помогне да намалите интензивността на чувствата си. Започнете подробен разговор за чувствата си - и най-вероятно ще постигнете само усилени емоции.
Дейвид Рок
Статусът е важен поведенчески фактор на работното място и във всички житейски ситуации.
Дейвид Рок
Опростете информацията, като се фокусирате върху най-ярките елементи на концепцията.
Дейвид Рок
Изглежда, че чувството за свобода на избора е по-важно за здравето, отколкото диетата и други известни фактори.
Дейвид Рок
Мислете за съзнателното размишление като за ценен ресурс, който трябва да бъде икономиран по всякакъв възможен начин.
Дейвид Рок
Самотата поражда реакция на заплаха, твърди професорът, точно като болка, жажда, глад или страх.
Дейвид Рок
Всяка позиция, в която сте попаднали, може да бъде променена до известна степен. Това е модификация на ситуацията.
Дейвид Рок
Отнема много енергия и усилия, за да си представите нещо, което никога досега не сте виждали.
Дейвид Рок
Потискането на емоциите отнема много когнитивни ресурси, което означава, че можете да обръщате по-малко внимание на текущите събития.
Дейвид Рок
Осъзнатостта е лесна. Друго нещо е трудно: не забравяйте, че трябва да покажете осъзнатост.
Дейвид Рок