Една от най-великите от всички техники е повтарянето на мантри. Мантрата и медитацията са спътници; мантрата е огромна помощ при медитация.
Свами Муктананда

Подобни

Ако всеки можеше да изпита тази вътрешна Истина, ако всеки можеше да разбере истинската си същност, вече нямаше да има вражда между хората, а само приятелство, привързаност и чувството за всеобщо братство... Когато погледнем себе си с истинското съзнание за човечеството, ще видим същата човечност във всеки друг и тогава ще осъзнаем, че всеки в този свят е дете на Бог.
Свами Муктананда

Чрез интензивна дълбока медитация достигате състояние, което е отвъд мисълта, отвъд промяната, отвъд въображението, отвъд различията и двойствеността. След като можете да останете в това състояние за известно време и да излезете от него, без да губите нищо от него, тогава вътрешната божествена любов ще започне да се излива през вас. Няма да видите хората като различни, отделни личности. Ще видите собственото си Аз във всеки около вас. Тогава потокът от любов отвътре ще бъде постоянен и непрекъснат.
Свами Муктананда

В човешкото сърце живее блестящо сияние, чийто блясък надминава дори този на слънцето. Това вътрешно Съзнание е същото като това, което създава и оживява цялата вселена. Но ние не сме наясно с това. Въпреки че произлизаме от това Съзнание, сме променили разбирането си за себе си.
Свами Муктананда

Защо живее с вражда и конкуренция, вместо с чувство за братство? Той прави тези неща, защото му липсва истинско разбиране за себе си. Той не познава величието, което се крие в човешкото сърце.
Свами Муктананда

И така, как тези вътрешни инструменти могат да ви покажат Аз-а? Бог не може да се мисли с ума, защото Бог е този, който кара ума да мисли.
Свами Муктананда

Глупавото същество, което живее, правейки дори най-малкото разграничение между върховния Аз и собственото си Аз, винаги ще бъде обект на страх.
Свами Муктананда

Влюбените медитират един върху друг. Майка медитира върху детето си. Каквото и да постигаме в този свят, го постигаме чрез силата на концентрацията, която не е нищо друго освен медитация.
Свами Муктананда

Как се променихме? Всеки от нас е станал едно или друго, според собствените си разбирания. Вярваме, че сме мъже или жени, богати или бедни хора. Вярваме, че сме учители, войници, психиатри. Вярваме, че сме млади или стари, дебели или слаби, щастливи или нещастни... американци или индийци, руснаци или араби, индуси или християни, мюсюлмани или евреи.
Свами Муктананда

Медитацията е естествена садхана и е била призната от всички светци и мъдреци като най-директното средство за възприемане на Аза.
Свами Муктананда

Човешкото същество има свободата да стане всичко. Със собствената си сила той може да направи живота си възвишен или нещастен. Със собствената си сила той може да достигне небесата или да се спусне в дълбините.
Свами Муктананда