Добавено |
Ако се опитате да отслабнете, като се срамувате, лишавате и страхувате от себе си, ще се окажете засрамени, лишени и уплашени. Добротата е на първо място. Винаги.
Джинийн Рот
Подобни
Отслабването не прави хората щастливи. Или спокойни. Да бъдеш слаб не се отнася до празнотата, която няма форма, тегло или име. Дори диво успешната диета е колосален провал, защото вътре в новото тяло е същото потъващо сърце.
Джинийн Рот
По дяволите иска да бъде някъде различно от това, където сте вие.
Джинийн Рот
Начинът, по който правим нещо, е начинът, по който правим всичко. Начинът, по който се храним, е начинът, по който живеем.
Джинийн Рот
Никога няма да спреш да искаш повече, докато не си позволиш да имаш това, което вече имаш. Да го вземеш. Наслади се. Сега е подходящ момент да направите това...
Джинийн Рот
Не е толкова, че вярваме в това, което виждаме, а че виждаме това, в което вярваме.
Джинийн Рот
Не става въпрос за храна. Никога не става дума за храна. И дори не става въпрос за чувства. Става въпрос за това, което е под тях. Какво е между тях. Какво е отвъд тях.
Джинийн Рот
Не ви е необходима везна, която да ви каже дали имате право да се харесвате днес. Ти си. Вие принадлежите тук. Без значение колко тежите, вие заслужавате радост и щастие.
Джинийн Рот
Медитацията е инструмент да се разклатиш буден. Начин да откриете какво обичате. Практика да се връщате към тялото си, когато умствените смеси заплашват да узурпират здравия ви разум.
Джинийн Рот
Ще спрете да се обръщате към храната, когато започнете да разбирате в тялото си, а не само в ума си, че има нещо по-добро... Истината, а не сила, върши работата по прекратяване на компулсивното хранене.
Джинийн Рот
Целта на духовния път или религия е да осигури точен и правдоподобен път към това, което изглежда невероятно.
Джинийн Рот