Добавено |
Накрая, деперсонализацията е това, което стои зад повечето сериозни проблеми с гнева.
Хариет Лернер
Подобни
Можем да повлияем на другия чрез нашите думи и мълчание, но никога не можем да контролираме резултата.
Хариет Лернер
Нашето общество не насърчава себеприемането и никога няма да го направи. На първо място, самоприемането не продава продукти. Капитализмът ще падне, ако се харесваме такива, каквито сме сега. Освен това хората, които се чувстват засрамени и неадекватни, са склонни да го предават. Сигурен съм, че сте забелязали, че много хора и групи се опитват да повишат самочувствието си, като омаловажават другите.
Хариет Лернер
Понякога най-полезното нещо, което можете да направите, е да спрете да се опитвате да бъдете полезни.
Хариет Лернер
Жените... отдавна са били обезкуражени от осъзнаването и откровеното изразяване на гнева. Захарта и подправките са съставките, от които сме направени. Ние сме хранителите, залъгалките, миротворците и стабилизаторите на разтърсени лодки.
Хариет Лернер
Страхът е послание - понякога полезно, понякога не - но често предава критична информация за нашите вярвания, нашите нужди и връзката ни със света около нас.
Хариет Лернер
Когато жените приравняват искането за промяна на поведението с опитите да научат пословичното прасе да пее, ние не укрепваме гласа си. Вместо това, ние сме засмукани от най-новите открития на изследването за това как мъжките и женските мозъци са различни, така че не може да се очаква мъжете да си вземат чорапите. Чувстваме се по-лесно да се откажем и да се адаптираме към несправедливи обстоятелства, въпреки огромните дългосрочни щети от правенето на такива приспособявания.
Хариет Лернер
Правете разлика между поверителност и секретност.
Хариет Лернер
Само чрез нашата свързаност с другите можем наистина да опознаем и подобрим себе си. И само чрез работа върху себе си можем да започнем да подобряваме връзката си с другите.
Хариет Лернер
Не разчитайте на силата на вашата любов или заяждането ви, за да създадете нещо, което не е било там от самото начало.
Хариет Лернер
Понякога провалът на другия човек да се извини, когато трябва, ни удря по-силно, отколкото постъпката, за която трябва да се извини.
Хариет Лернер