Всеки опит да се диктува какви мисли, чувства и усещания са правилни или неподходящи създава почва за вина и срам.
Питър Левин

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Често ме питат как мога да работя с обект, болен като травма, без да изгарям или депресирам. Моят отговор на този въпрос е, че свидетелството на трансформацията, която се случва при хората, когато овладеят своите травми, се оказа дълбоко поддържащо и ободряващо преживяване в живота ми.
Питър Левин

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Често травмираните хора или не чувстват нищо, или изпитват ярост, а често яростта се изразява по неподходящ начин. Като започнете да разбирате какво е здравословната агресия, крайностите на скованост и ярост могат да започнат да отстъпват място на по-здравословна средна позиция.
Питър Левин

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

С някои неща трябва да се работи в основата. Травмата е едно от тези неща.
Питър Левин

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Лекарите и служителите в областта на психичното здраве днес не говорят за извличане на души, но те са изправени пред подобна задача - възстановяване на цялостта на организъм, който е бил фрагментиран от травма. Шаманските концепции и процедури лекуват травмата, като обединяват изгубената душа и тяло в присъствието на общност. Този подход е чужд на технологичния ум. Тези процедури обаче изглежда успяват, когато конвенционалните западни подходи се провалят.
Питър Левин

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Такива преживявания могат да въздействат дори върху нероденото дете. Неотдавнашно проучване установи, че на едногодишна възраст бебетата на жени, травмирани по време на бременността си от трагедията от 11 септември, са имали ненормални нива в кръвта на хормона на стреса, кортизол. водят до постоянен дисбаланс на основните мозъчни химикали, които модулират настроението и поведението.
Питър Левин

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Докато изучавах ефектите от натрупания стрес върху нервната система, започнах да подозирам, че повечето организми имат вродена способност да се възстановяват от заплашителни и стресови събития.
Питър Левин

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Когато се борим и / или се крием от неприятни или болезнени усещания и чувства, обикновено влошаваме нещата. Колкото повече ги избягваме, толкова по-голяма е силата, която те упражняват върху нашето поведение и чувство за благополучие. Това, което не се усеща, остава същото или се засилва, пораждайки каскада от вирулентни и разяждащи емоции. Това ни принуждава да укрепим методите си за защита, избягване и контрол. Това е порочният кръг, създаден от травма.
Питър Левин

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Работил съм, за да разработя безопасен, нежен и ефективен начин хората да се излекуват от травма. Той работи, като разбира, че травмата е преди всичко физиологична. Травмата е нещо, което първоначално се случва с телата ни и с инстинктите ни. Едва след това неговите ефекти се разпространяват в нашите умове, емоции и духове.
Питър Левин

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Травмите и сексуалното насилие са два от най-належащите ни човешки и обществени проблеми. Те трябва да бъдат изучавани чрез безпристрастно научно изследване, а не поляризирани от истерия и политика.
Питър Левин

4

Споделяне

Добавено преди 2 години

Ефектите от неразрешената травма могат да бъдат опустошителни. Това може да повлияе на нашите навици и възгледи за живота, което води до зависимости и лошо вземане на решения. Това може да окаже влияние върху семейния ни живот и междуличностните отношения. Това може да предизвика истинска физическа болка, симптоми и заболявания. И това може да доведе до редица саморазрушителни поведения.
Питър Левин

3

Споделяне

Добавено преди 2 години