Добавено |
Всеки предварително програмиран физически отговор е потенциално податлив на клина, стига да има три ключови характеристики. Първо трябва да има ясно разпознаваем външен стимул. Второ, този стимул трябва да предизвика предсказуем автоматичен биологичен отговор или рефлекс. Трето, тази физическа реакция трябва да предизвика чувство или усещане, което можете да визуализирате или да си представите независимо от външния спусък. Ако рефлексът има тези характеристики, тогава използването на клина е толкова просто, колкото да създадете стимул от околната среда и след това да се противопоставите на усещането, което предизвиква. С течение на времето става по-лесно да се поддържа напрежението между рефлекса и умствения контрол.
Скот Карни
Подобни
Нещата, които сме направили, за да се чувстваме комфортно, ни правят слаби.
Скот Карни
Тибетците са практикували махаяна будизма, който е различна форма от тази, която някога е била популярна в Индия през средновековната епоха.
Скот Карни
Какво означава да бъдеш силен и как да останеш на върха на своята игра при всяко време.
Скот Карни
Въпреки това нашата нервна система наистина може да издава само две команди: напрежение или освобождаване. Това е взаимодействието между симпатиковото и парасимпатиковото окабеляване. В момент на криза можем да ангажираме всичките си физически и емоционални сили, за да се преборим със ситуацията, в която се намираме, или можем да се отпуснем и да оставим на хаотичните сили да правят с нас каквото искат. В един момент нашите лични сили имат граници. Всеки от нас може да направи толкова много. В битката на човека срещу природата природата винаги побеждава.
Скот Карни
Ако искаме да станем силни, страстни и мотивирани, трябва да поемем привидно невъзможни задачи.
Скот Карни
Въпреки цялата ни технология, телата ни просто не са готови за свят, толкова напълно опитомен от желанието ни за комфорт. Без стимулация отговорите, които са предназначени да се борят с предизвикателствата на околната среда, не винаги са латентни. Понякога те се обръщат навътре и сеят хаос във вътрешностите ни. Цяла област от медицински изследвания върху автоимунните заболявания предполага, че те произлизат от фундаментална липса на връзка между външния свят и недостатъчно стимулирана биология.
Скот Карни
Самото търсене е безсмислено. Голямото търсене на състезателни коли, атомни бомби, първи издания на комикси за Супермен и часовници Ролекс не означава, че можем или дори трябва да увеличим производството им в света. Без предлагане няма търсене.
Скот Карни
Това, което отличава тибетския будизъм от другите будистки традиции - като дзен будизма в Япония или традицията Теравада в Шри Ланка - е, че докато тибетците се стремят да станат просветени, те не искат да влязат в Нирвана.
Скот Карни
Има много донори, където има малък доход.
Скот Карни
Тайната за проникване във вътрешната ни биология е толкова лесна, колкото да напуснем зоните си на комфорт и да търсим достатъчно стрес от околната среда, за да ни направи по-силни.
Скот Карни