Ако искаме да бъдем здрави и силни, трябва да се научим да поддържаме централния канал изправен през цялото време, като избягваме да се огъваме и усукваме, доколкото е възможно.
Геше Майкъл Роуч

Подобни

Враговете на медитацията: зает ум и муден ум.
Геше Майкъл Роуч

Мъдростта е като сладолед - има много различни вкусове.
Геше Майкъл Роуч

Йога води само до успех, когато се прави в името на нещо по-голямо от себе си.
Геше Майкъл Роуч

Всичко наоколо идва от нас.
Геше Майкъл Роуч

Няма нищо лошо в това да обичаш нещо или да искаш това, което обичаш.
Геше Майкъл Роуч

Всеки път, когато извършваме и най-малкото действие, то остава в нашето съзнание под формата на семе. Този микроскопичен съсирек на енергия постепенно нараства, набира сила и един ден той се пробива от подсъзнанието ни.
Геше Майкъл Роуч

Ако ви се случи нещо, което не харесвате, спрете да го правите на другите.
Геше Майкъл Роуч

Трябва да се убедите, че да бъдете все по-заети не е същото като да бъдете все по-успешни.
Геше Майкъл Роуч

Това, което даваш, е това, което получаваш; всичко се връща към нормалното. Няма значение дали ще го наречем карма или ще кажем: това, което посееш, е това, което пожънеш.
Геше Майкъл Роуч

Всичко е отражение на състоянието на собственото ви сърце... И така гледането на света е все едно да гледате в смешно огледало.
Геше Майкъл Роуч