 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Трябва да знаете защо ставате всяка сутрин.
Дан Бютнер
Подобни
Изяснете целта си и ще намалите стреса си.
Дан Бютнер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Черният боб и соевите зърна са крайъгълните камъни на диетите за дълголетие по целия свят.
Дан Бютнер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Диетата, добавките и програмите за упражнения не са това, което постига дълголетие. Наличието на общност, основана на вяра, може да добави четири до 14 години.
Дан Бютнер
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Често мислим за щастието като за опит да увеличим радостта си, но то е и за намаляване на притеснението ни. Така че това, което получавате, плащайки тези високи данъци, е, че ако сте родител, който мисли да пусне детето си в училище, не е нужно да се притеснявате за това, защото цялото образование в колежа е безплатно.
Дан Бютнер
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Както виждам, тайната на дълголетието има по-малко общо с диетата или дори с упражненията, а повече със средата, в която живее човек: социална и физическа. Какво имам предвид под това? Те живеят с неудовлетворителен живот.
Дан Бютнер
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Забавлявайте се, бъдете активни. Например карайте колело, вместо да шофирате.
Дан Бютнер
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Столетниците все още живеят близо до децата си и се чувстват обичани и очакването да обичат. Вместо да бъдат само получатели на грижи, те допринасят за живота на своите семейства. Те отглеждат градини, за да допринасят със зеленчуци, продължават да готвят и чистят.
Дан Бютнер
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Колкото и пациентите й да са искали да възприемат по-здравословен начин на живот, с други думи, всичко наоколо ги е тласкало в друга посока, по грешен път.
Дан Бютнер
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Задълбочете съществуващия си духовен ангажимент.
Дан Бютнер
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-дълго живеещите хора се хранят на растителна основа. Те ядат месо, но само като подправка или празнуване. Нищо, което ядат, няма пластмасова обвивка.
Дан Бютнер
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |