 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Не е задължително едно момиче да има идеалния старт в живота, за да изпълни такава мечта.
Мат Фицджералд
Подобни
Не искате да променяте тренировките си, за да свалите повече мазнини, без да имате предвид как промените ще повлияят на представянето ви. Трябва да тренирате за представяне и да вярвате, че тялото ви ще се придвижи към състезателно тегло, докато фитнесът ви се движи към върхово ниво.
Мат Фицджералд
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Пътуването към това да станеш психически добър спортист е до голяма степен пътуване на личностно развитие.
Мат Фицджералд
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Моят собствен термин за силно развит цялостен капацитет за справяне в спортовете за издръжливост е умствена годност.
Мат Фицджералд
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Тълкуването на бягането като възможност да открие и да стане най-доброто от себе си и да даде най-доброто от себе си на другите, чрез безмилостното преследване на твърдост или смелост – един вид смелост.
Мат Фицджералд
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
По-добрите спортисти не трябва да полагат толкова умствени усилия, за да контролират своите специфични за спорта движения, така че движенията им са по-свободни.
Мат Фицджералд
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Ултрареалистите имат нещо, което много от нас нямат – изключителна готовност да се изправят пред реалността – и ако искате да реализирате собствения си потенциал, вие също искате това.
Мат Фицджералд
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Откъде идват такива числа? Ще ви кажа откъде не идват: не идват от таблиците и формулите за телесно тегло, създадени от здравни експерти. Тези таблици и формули, които включват диаграми на височината и теглото, използвани от животозастрахователните компании и насоките за индекс на телесна маса, използвани широко от лекарите, са твърде общи, за да помогнат на отделните мъже и жени да определят идеалното телесно тегло.
Мат Фицджералд
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Известно е, че хората, които влагат любов в дейност, прекарват по-малко време в емоционални състояния, ускоряващи стареенето, като тревожност и страх, точно както правят позитивните личности.
Мат Фицджералд
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Има два вида хранене, които имат потенциал да подобрят значително производителността, когато се консумират по време на бягане: вода и въглехидрати. Неслучайно това са двете основни съставки в почти всички спортни напитки, предназначени за употреба по време на тренировка.
Мат Фицджералд
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Дори и най-талантливите артисти имат недостатъци и ограничения, които никакво обучение не може да преодолее, точно както дори най-изключителните хора имат пречки и странности, които никакво лично израстване не може да заличи. Артистите, които смятаме за велики, са тези, които правят своите недостатъци и ограничения по някакъв начин допълват техните силни страни и допринасят за техния личен стил.
Мат Фицджералд
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |