Обикновеният сън дава частична почивка, докато йога нидра дава пълна почивка на тялото и съзнанието. Сънуването може да е терапевтично по много начини, но сънищата, които отнемат часове за сън, никога не са здравословни. Будност, сънуване и сън са състоянията на ума и ако умът се тренира чрез практиката на йога нидра, човек може съзнателно да заспи и да се събуди, без да бъде преследван от кошмари и страшни сънища.
Свами Рама

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Една мисъл е като неузрял плод, който все още не е изяден от никого. Узряването на плода означава привеждане на положителна мисъл в действие. Много добри мисли умират, защото не са приведени в действие, така че вашите добри мисли определено трябва да бъдат приведени в действие.
Свами Рама

Добавено

Религиите са социални науки, които помагат за поддържането на културата и традициите и поддържат законната структура на човешкото общество.
Свами Рама

Добавено

Скръбта, болката и гневът, например, нарушават гладкия, спокоен модел.
Свами Рама

Добавено

Дъхът е мост между тялото и ума.
Свами Рама

Добавено

Божествената любов на господаря не е тази на човешката любов, а е нещо, което само сърцето, но никога умът, е способно да разбере. В една истинска духовна традиция учителят дава толкова много на своя ученик, че животът на ученика е претоварен и преобразен.
Свами Рама

Добавено

Всички онези, които не вярват в дисциплината, нямат надежда да постигнат просветление. Никой от учителите няма да може или благоволи да го даде само защото го иска.
Свами Рама

Добавено

Едно човешко същество може да изостави друго в опасност, но животните рядко го правят. Разбира се, чувството за самосъхранение е много силно във всички същества, но животните са по-отдадени любовници от хората. На приятелството им може да се разчита. То е безусловно, докато отношенията между хората са пълни с условия. Изграждаме стени около себе си и губим връзка със собственото си вътрешно същество, а след това и с другите. Ако инстинктивната чувствителност за отношението ни към другите бъде възстановена, можем да се реализираме без много усилия.
Свами Рама

Добавено

Твърдо съм убеден, че просветлението не може да бъде дадено на човек от друг, но мъдреците вдъхновяват и дават вътрешна сила, без която е невъзможно да се постигне просветление сам.
Свами Рама

Добавено

Този, който се е научил да контролира праната, се е научил да контролира всички енергии на тази вселена – физическа и умствена. Освен това се е научил да контролира тялото и ума си.
Свами Рама

Добавено

Бъдете това, което наистина сте; не се преструвайте на това, което не сте.
Свами Рама

Добавено

Вижте още

Цитати за хората Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за любовта Цитати за страха Цитати за доброто
Цитати за надеждата Цитати за света Цитати за истината Цитати за очите Цитати за доверието