Добрата новина: Диабет тип 2 е почти винаги предотвратим, често лечим, а понякога дори е обратим чрез диета и промени в начина на живот.
Майкъл Грегър

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Океаните са по същество са канализацията на човечеството.
Майкъл Грегър

Добавено

Въпреки че патологията на инсулт и болестта на Алцхаймер са различни, един от основните фактори ги обединява: Наличието на доказателства предполага, че здравословната диета може да помогне за предотвратяване на двете.
Майкъл Грегър

Добавено

Пет часа седмично енергични аеробни упражнения могат да намалят експозицията на естроген и прогестерон с около 20 на сто.
Майкъл Грегър

Добавено

Информирайте Вашия лекар, ако ядете грейпфрут. Този плод може да потисне ензимите, които помагат за изчистване на повече от половината от обикновено предписаните лекарства, а по-малкото изчистване на лекарството означава по-високи нива на лекарства в организма.
Майкъл Грегър

Добавено

Докато положителните психични състояния могат да бъдат свързани с по-малко стрес и повече устойчивост на инфекция, положителното благополучие може също да бъде придружено от здравословен начин на живот.
Майкъл Грегър

Добавено

Храните, които избираме, имат значение.
Майкъл Грегър

Добавено

Ако продължим да ядем, сякаш всяко хранене е последно, тогава някой ден ще се окаже така.
Майкъл Грегър

Добавено

Всички трябва да ядем плодове и зеленчуци, сякаш животът ни зависи от това - защото го правят.
Майкъл Грегър

Добавено

Премахнете всички боклуци от нечия къща. Тогава човек не трябва да се справя с изкушението. Ако огладнеете достатъчно, ще изядете тази ябълка.
Майкъл Грегър

Добавено

Няма лоша или добра храна, има лоша или добра диета.
Майкъл Грегър

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за природата Цитати за живота Цитати за хората Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието