 4
|
 Споделяне
|
Добавено |
Защото е невъзможно да отидеш на ново място, да станеш нещо ново, без първо да си признал къде си.
Рейчъл Холис
Подобни
Не можеш да продължаваш да живееш с извиненията за нещо, което се е случило преди петнадесет или двадесет години. Защото, сериозно, как работи това за вас?
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Какъвто и стандарт да сте си поставили, там ще стигнете... освен ако не се борите с инстинкта си и не промените модела си.
Рейчъл Холис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Разпознаването на лъжите, които сме приели за себе си, е ключът към израстването в по-добра версия на себе си.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Шоколадът ни е общ - това е достатъчно.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Трябва да сте здрави. Не е нужно да сте слаби. Не е необходимо да имате определен размер или форма или да изглеждате добре в бикини. Трябва да можете да бягате, без да чувствате, че ще повърнете. Трябва да можете да се изкачите по стълбите, без да се надуете. Трябва да изпивате половината от телесното си тегло в унции вода всеки ден. Трябва да се разтегнете и да спите добре и да спрете да лекувате всяка болка. Трябва да спрете да пълните тялото си с боклуци като диетична кока-кола и бързо хранене и лате, които са милион и половина калории. Трябва да приемате гориво за тялото си, което не е преработено, и гориво за ума ви, което е положително и окуражаващо. Трябва да станете от дивана или от леглото и да се раздвижите. Излезте от мъглата, в която живеете, и вижте живота си такъв, какъвто е.
Рейчъл Холис
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Имате един и само един шанс да живеете, а животът минава покрай вас.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Не е нужно да намирам никого. Точно сега, в този момент, аз съм собственият си герой.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Понякога правим глупави неща, които нараняват нашите близки, когато се опитваме да разберем себе си.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Всъщност, когато разбереш, че не е нужно да оправдаваш мечтите си пред никого по каквато и да е причина, това е денят, в който наистина започваш да пристъпваш към това, което трябва да бъдеш.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Преместването не променя това, което сте. Променя само гледката извън вашия прозорец. Трябва да изберете да бъдете щастливи, благодарни и изпълнени. Ако правите този избор всеки ден, независимо къде се намирате или какво се случва, ще бъдете щастливи.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |