Гъвкавият ум се променя и изгражда по-добър модел, тъй като събира повече данни за реалността.
Дейв Аспри

Добавено

Подобни

Правенето на малки промени във вашата среда наистина може да увеличи възможностите за вас. Не се изисква съвършенство.
Дейв Аспри

Добавено

Вместо да откриеш кой си, ти ставаш могъщ, когато решиш кой си.
Дейв Аспри

Добавено

Изкарайте всички глупости от диетата си, просто го правете правилно за една седмица. Тогава просто вижте какво може да се случи.
Дейв Аспри

Добавено

Като разберете какво точно е криптонитът за вас и го премахнете от живота си, можете да освободите запасите от енергия, необходими за по-важни неща.
Дейв Аспри

Добавено

Добавете повече години към живота си и повече живот към годините си.
Дейв Аспри

Добавено

Най-добрият начин за бързо остаряване е да бъдете или твърде мускулести, или недостатъчно мускулести.
Дейв Аспри

Добавено

Първият симптом, че вашите митохондрии са претоварени, е умората. Умората е абсолютен убиец. Той причинява апетит, настроение, мозъчна мъгла, забрава и липса на фокус.
Дейв Аспри

Добавено

Да изглеждаш и да се чувстваш болен, уморен, дебел или слаб не е опция и ти не трябваше да бъдеш такъв.
Дейв Аспри

Добавено

Престанете да ядете захар. Ако направите една промяна, за да подобрите здравето на червата си, направете го това. Лошите бактерии обичат захарта и се хранят с нея.
Дейв Аспри

Добавено

Ако прекарвате много време в шумна среда или такава с лошо осветление, мозъкът ви трябва да използва много повече енергия, за да филтрира всички разсейващи фактори.
Дейв Аспри

Добавено