Ако искате да станете по-чувствителни към малките детайли в работата си, култивирайте навика да си представяте, възможно най-конкретно, какво очаквате да видите и направите, когато стигнете до бюрото си. Тогава ще сте склонни да забележите малките начини, по които реалният живот се отклонява от разказа в главата ви. Ако искате да станете по-добри в изслушването на децата си, разказвайте си истории за това, което са ви казали по време на вечеря снощи. Разкажете живота си, както го живеете, и ще кодирате тези преживявания по-дълбоко в мозъка си. Ако трябва да подобрите фокуса си и да се научите да избягвате разсейването, отделете малко време, за да визуализирате с възможно най-много подробности какво ще правите. По-лесно е да знаеш какво предстои, когато в главата ти има добре закръглен сценарий.
Чарлс Дюиг

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Културата на ангажираност и доверие не е магически куршум. Това не гарантира, че даден продукт ще се продаде или една идея ще даде плод. Но това е най-добрият залог за осигуряване на правилните условия, когато се появи страхотна идея.
Чарлс Дюиг

Добавено

Учените казват, че навиците се появяват, защото мозъкът непрекъснато търси начини да спести усилия. Оставен на собствените си средства, мозъкът ще се опита да превърне почти всяка рутина в навик, защото навиците позволяват на умовете ни да работят по-често.
Чарлс Дюиг

Добавено

Мотивацията е по-скоро като умение, подобно на четенето или писането, което може да се научи и усъвършенства. Учените са открили, че хората могат да станат по-добри в самомотивацията, ако практикуват по правилния начин. Изследователите казват, че номерът е да осъзнаем, че предпоставка за мотивация е да вярваме, че имаме власт над нашите действия и обкръжение.
Чарлс Дюиг

Добавено

Ако изберете моменти за освобождаване на напрежението преди време - ако, с други думи, планирате провал и след това планирате възстановяване - е по-вероятно да се върнете по-бързо.
Чарлс Дюиг

Добавено

Тази психология се основава на две основни правила: Първо, намерете проста и очевидна реплика. Второ, ясно дефинирайте наградите.
Чарлс Дюиг

Добавено

Компаниите не са семейства. Те са бойни полета в гражданска война.
Чарлс Дюиг

Добавено

АА успява, защото помага на алкохолиците да използват същите знаци и да получават същата награда, но променя рутината.
Чарлс Дюиг

Добавено

Научете се да виждате изборите си не само като израз на контрол, но и като потвърждение на нашите ценности и цели.
Чарлс Дюиг

Добавено

Развивайки навик да си разказваме истории за това, което се случва около нас, ние се научаваме да насочваме вниманието си към това.
Чарлс Дюиг

Добавено

Силата на волята не е просто умение. Това е мускул, като мускулите на ръцете или краката ви, и се уморява, докато работи по-усилено, така че остава по-малко енергия за други неща.
Чарлс Дюиг

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за жените Цитати за живота Цитати за страха Цитати за работа
Цитати за брак, сватба и семеен живот Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта