 1
|
 Споделяне
|
Добавено |
Животът не трябва да те завладява по всяко време. Животът не е предназначен просто да бъде оцеляван - той е предназначен да бъде изживян. Сезоните или случаите неизбежно ще се чувстват извън контрола ви, но моментите, в които се чувствате сякаш се давите, трябва да са кратки. Те не трябва да бъдат цялото ви съществуване! Скъпоценният живот, който ви е даден, е като кораб, плаващ през океана, и вие трябва да бъдете капитан на кораба.
Рейчъл Холис
Подобни
Ако времето ме е научило на нещо, това е, че нашите различия са това, което прави този живот уникален. Никой от нас не е точно като другия и това е добре, защото няма правилен начин да бъдем. Майката от стаята, работещата майка, жената без деца, бабата пенсионерка, майката, която спи заедно, майката, която храни бебето си от шише, строгата майка, майката хипстър, тази, която оставя детето си без обувки, или тази, която записва бебето си в музикални класове при раждането – който и да сте, какъвто и да сте, вие добавяте подправка, текстура и нюанс в тази голяма красива супа от съвременното родителство. Мога да гледам други майки и да се уча от тях. Мога също да оставя нещата, които не ми се струват автентични или практични, за нашето семейство. Можете да направите същото за вашите собствени. Това е красотата на това да растеш, да учиш и да разбереш точно кой си.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Защото е невъзможно да отидеш на ново място, да станеш нещо ново, без първо да си признал къде си.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Не можеш да продължаваш да живееш с извиненията за нещо, което се е случило преди петнадесет или двадесет години. Защото, сериозно, как работи това за вас?
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Какъвто и стандарт да сте си поставили, там ще стигнете... освен ако не се борите с инстинкта си и не промените модела си.
Рейчъл Холис
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Разпознаването на лъжите, които сме приели за себе си, е ключът към израстването в по-добра версия на себе си.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Шоколадът ни е общ - това е достатъчно.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Трябва да сте здрави. Не е нужно да сте слаби. Не е необходимо да имате определен размер или форма или да изглеждате добре в бикини. Трябва да можете да бягате, без да чувствате, че ще повърнете. Трябва да можете да се изкачите по стълбите, без да се надуете. Трябва да изпивате половината от телесното си тегло в унции вода всеки ден. Трябва да се разтегнете и да спите добре и да спрете да лекувате всяка болка. Трябва да спрете да пълните тялото си с боклуци като диетична кока-кола и бързо хранене и лате, които са милион и половина калории. Трябва да приемате гориво за тялото си, което не е преработено, и гориво за ума ви, което е положително и окуражаващо. Трябва да станете от дивана или от леглото и да се раздвижите. Излезте от мъглата, в която живеете, и вижте живота си такъв, какъвто е.
Рейчъл Холис
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Имате един и само един шанс да живеете, а животът минава покрай вас.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Не е нужно да намирам никого. Точно сега, в този момент, аз съм собственият си герой.
Рейчъл Холис
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Понякога правим глупави неща, които нараняват нашите близки, когато се опитваме да разберем себе си.
Рейчъл Холис
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |