Кафето е източник номер едно на полифеноли в западната диета.
Дейв Аспри

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Ако наистина искате да живеете дълго време, можете да инвестирате повече, като закупите двадесет и четиричасова система за непрекъснато наблюдение на кръвната захар, каквато аз използвам. Това е безболезнено устройство с размер на монета, което се придържа към трицепсите ви до две седмици и ви показва нивото на кръвната захар на телефона ви по всяко време. Можете да видите какво прави вашата кръвна захар.
Дейв Аспри

Добавено

Гъвкавият ум се променя и изгражда по-добър модел, тъй като събира повече данни за реалността.
Дейв Аспри

Добавено

Правенето на малки промени във вашата среда наистина може да увеличи възможностите за вас. Не се изисква съвършенство.
Дейв Аспри

Добавено

Вместо да откриеш кой си, ти ставаш могъщ, когато решиш кой си.
Дейв Аспри

Добавено

Изкарайте всички глупости от диетата си, просто го правете правилно за една седмица. Тогава просто вижте какво може да се случи.
Дейв Аспри

Добавено

Като разберете какво точно е криптонитът за вас и го премахнете от живота си, можете да освободите запасите от енергия, необходими за по-важни неща.
Дейв Аспри

Добавено

Добавете повече години към живота си и повече живот към годините си.
Дейв Аспри

Добавено

Най-добрият начин за бързо остаряване е да бъдете или твърде мускулести, или недостатъчно мускулести.
Дейв Аспри

Добавено

Първият симптом, че вашите митохондрии са претоварени, е умората. Умората е абсолютен убиец. Той причинява апетит, настроение, мозъчна мъгла, забрава и липса на фокус.
Дейв Аспри

Добавено

Да изглеждаш и да се чувстваш болен, уморен, дебел или слаб не е опция и ти не трябваше да бъдеш такъв.
Дейв Аспри

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за времето Цитати за истината Цитати за глупостта
Цитати за настроение Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта