Ние се справяме с ума си от сутрин до вечер и той може да бъде най-добрият ни приятел или най-лошият ни враг.
Матийо Рикар

Подобни

Мъдростта и състраданието трябва да се превърнат в доминиращите влияния, които ръководят нашите мисли, думи и действия.
Матийо Рикар

Малко от нас биха съжалявали за годините, необходими за завършване на образованието или овладяване на решаващо умение. И така, защо да се оплаквате от постоянството, необходимо за да се превърне в балансирано и наистина състрадателно човешко същество?
Матийо Рикар

Въпреки че може да е трудно да променим света, винаги е възможно да променим начина, по който гледаме на него.
Матийо Рикар

Правим всякакви неща, за да останем красиви, но прекарваме изненадващо малко време, грижейки се за най-важното: начина, по който функционира нашият ум.
Матийо Рикар

Трансформираме нашия начин на възприемане на нещата, ние трансформираме качеството на нашия живот.
Матийо Рикар

Дори да можем да продължим да заблуждаваме другите, става все по-трудно да скрием истината от себе си.
Матийо Рикар

Щастието е състояние на вътрешно изпълнение, а не задоволяване на неизчерпаеми желания за външни неща.
Матийо Рикар

Правим всякакви неща, за да останем красиви. И все пак прекарваме изненадващо малко време, като се грижим за най-важното - за начина, по който функционира нашият ум.
Матийо Рикар

Трябва да правим разлика между духовността като цяло, която има за цел да ни направи по-добри хора, и религията. Приемането на религия остава незадължително, но да станеш по-добър човек е от съществено значение.
Матийо Рикар

Не сте безчувствени или безразлични, но също така не сте уязвими към сътресенията, които причиняват емоционален стрес, защото можете да го буферирате... Така че това е резултат от медитация; можете да наречете това емоционално равновесие.
Матийо Рикар