Отделянето на време за размисъл отваря вратата към осъзнатото осъзнаване, което носи със себе си възможността за промяна.
Даниъл Сийгъл

Подобни

Това е директен урок, който всеки родител трябва да обмисли доста задълбочено: искаме ли да научим децата си, че начинът за разрешаване на конфликт е да се причинява физическа болка, особено на някой, който е беззащитен и не може да отвърне на удара?
Даниъл Сийгъл

Мисленето е научимо умение в основата на това да бъдеш съпричастен и проницателен, морален и състрадателен.
Даниъл Сийгъл

Ако използваме начина, по който бяхме научени вчера, за да учим децата си днес, не ги подготвяме добре за утре.
Даниъл Сийгъл

Състои се от три аспекта: разбиране, съпричастност и интеграция. Както ще обясним в следващите глави, става въпрос за разбиране на собствения ви ум; да има способността за самосъзнание и саморегулация.
Даниъл Сийгъл

Размисълът изисква настройка към себе си, която е подкрепяща и любезна, а не осъдителна позиция на разпит и дерогация. Размисълът е състрадателно състояние на ума.
Даниъл Сийгъл

Когато родителите не поемат отговорност за собствения си недовършен бизнес, те пропускат възможност не само да станат по-добри родители, но и да продължат собственото си развитие. Хората, които остават в мрак относно произхода на поведението си и интензивните емоционални реакции, не знаят за нерешените си проблеми и родителската амбивалентност, която създават.
Даниъл Сийгъл

Любопитството е крайъгълният камък на ефективната дисциплина.
Даниъл Сийгъл

След като преразказа историята няколко пъти, страховете на Бела намаляха и в крайна сметка изчезнаха.
Даниъл Сийгъл

Също така е от решаващо значение да се има предвид, че колкото и безсмислени и разочароващи да ни изглеждат чувствата на нашето дете, те са истински и важни за нашето дете. Жизненоважно е да се отнасяме към тях като такива в нашия отговор.
Даниъл Сийгъл

Трябва да се шегуваме и да изпитваме радостта да бъдем не за да се измъкнем от световните проблеми, а за да живеем с тях.
Даниъл Сийгъл