Проучванията показват, че всеки общ интерес между хората увеличава шансовете за трайна връзка и също така увеличава удовлетворението от живота с около 2%.
Гретхен Рубин

Подобни

Един от най-важните елементи на моята идентичност е моята идентичност като читател. Обичам да чета - наистина, ако съм честен със себе си, това е практически единствената дейност, която наистина обичам да правя.
Гретхен Рубин

Навиците правят промяната възможна, като ни освобождават от вземането на решения и от използването на самоконтрол.
Гретхен Рубин

Това, което е забавно за другите хора, може да не е забавно за вас - и обратно.
Гретхен Рубин

Непрекъснато търся прозрения за щастието или идеи за това как да бъда по-щастлив - което вероятно ме прави понякога досаден спътник.
Гретхен Рубин

Спазването на навик по най-малкия начин го предпазва и укрепва. Пиша всеки ден, дори и да е само изречение, за да поддържам навика си да пиша ежедневно.
Гретхен Рубин

Едно нещо, което бих искал да мога да кажа на по-младото си аз: прави снимки на ежедневието, не на специални поводи; по-късно, това ще ти бъде интересно.
Гретхен Рубин

Ако искаме нещо да се брои в живота ни, трябва да намерим начин да го преброим.
Гретхен Рубин

Друго проучване предполага, че получаването на един допълнителен час сън всяка вечер би направило повече за щастието на човек, отколкото получаването на надбавка от 60 000 долара.
Гретхен Рубин

70 процента от дългосрочните членства във фитнес са предимно неизползвани, но кучето се нуждае от разходка всеки ден.
Гретхен Рубин

Несъвършената книга, която се публикува, е по-добра от перфектната книга, която никога не напуска компютъра ми.
Гретхен Рубин