Може да изглежда обезсърчително, но при всеки рецидив научаваш нещо ново.
Йохан Хари

Подобни

Те искаха лесни отговори на сложни страхове.
Йохан Хари

Отчаянието често се случва, научи той, когато има липса на баланс между усилията и наградите.
Йохан Хари

Така че обратното на пристрастяването не е трезвостта. Това е човешка връзка.
Йохан Хари

Сега виждам депресията и безпокойството като кавър версия на една и съща песен от различни групи. Депресията е версия на песимистична емо група, а тревожността е кавър версия на крещяща хеви метъл група, но основните ноти са същите. Те не са еднакви, но сходни.
Йохан Хари

Депресията не е болест; депресията е нормален отговор на ненормални житейски преживявания!
Йохан Хари

Истината, която излиза от тази разпръсната картина на ядреното разпространение, е проста: има по-голям шанс да се използва ядрена бомба сега, отколкото в почти всеки момент от Студената война.
Йохан Хари

Не би ли било по-добре да похарчим парите си за спасяване на деца, преди те да станат зависими, отколкото за затварянето им, след като се провалим?
Йохан Хари

Те научиха, че антидепресантът не е само хапче. Това е всичко, което повдига отчаянието ви.
Йохан Хари

Малтретирането на деца е толкова вероятно да причини наркомания, колкото затлъстяването да причини сърдечни заболявания.
Йохан Хари

...че психиатрите са били преподавани на така наречения биопсихосоциален модел от десетилетия. Казаха им, че депресията и тревожността имат три вида причини: биологична, психологическа и социална.
Йохан Хари