Депресията не е психиатрично заболяване, а системно заболяване.
Марк Хаймън

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

По време на моята работа и пътувания имах късмета да съм бил изложен на различни еклектични ястия от малки местни кафенета до емблематични петзвездни ресторанти.
Марк Хаймън

Добавено

Мисленето по начина, по който винаги сте мислили и правенето на неща, които винаги сте правили, ще доведе само до повече от същото. Трябва да бъдете разрушителни!
Марк Хаймън

Добавено

Няма такова нещо като нездравословна храна. Има боклуци и има храна.
Марк Хаймън

Добавено

Хранителните вещества не са лекарства и те не могат да бъдат изучавани като лекарства. Те са част от биологична система, където всички хранителни вещества работят като екип, за да подпомогнат вашите биохимични процеси.
Марк Хаймън

Добавено

Ключът е да използвате здравословна, устойчива стратегия за отслабване, която балансира хормоните и мозъчната химия и не ви поставя в отговор на глад.
Марк Хаймън

Добавено

Стойте далеч от млякото. Това е перфектната храна на природата, но само ако сте теле.
Марк Хаймън

Добавено

Подвеждайки мозъка си да мисли, че получавате нещо сладко, играе мръсни трикове върху метаболизма ви.
Марк Хаймън

Добавено

Ако се научите да разглеждате храната като инструкции, които влияят на всеки аспект от вашата биология и се научите да комбинирате тези знания с радостта от готвенето, ще има само удоволствие и изцеление.
Марк Хаймън

Добавено

В допълнение към генетичните нарушения с един ген, има само пет причини за всички заболявания: лоша диета, хроничен стрес, микроби, токсини и алергени, всички от които измиват нашата ДНК, причинявайки промени в нашата генна експресия и изключвайки или върху различни гени и съобщения, които влияят на нашия метаболизъм.
Марк Хаймън

Добавено

Разговорът се промени сега, след като науката доказа, че преработените храни - и особено захарта - предизвикват пристрастяване.
Марк Хаймън

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за времето Цитати за работа Цитати за природата Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието