Каква странна колебливост, страх или апатия ни пречи да погледнем в себе си, да се опитаме да схванем истинската същност на радостта и тъгата, желанието и омразата? Страхът от неизвестното надделява, а смелостта да изследваме този вътрешен свят се проваля на границата на нашия ум.
Матийо Рикар

Подобни

Автентичното щастие не е свързано с дейност, то е състояние на съществуване.
Матийо Рикар

Наистина има елемент на релаксация в медитацията, но той е свързан с облекчението, което идва от отпускането на надеждите и страховете, на привързаностите и капризите на егото, които никога не спират да подхранват нашите вътрешни конфликти.
Матийо Рикар

Нека всеки момент от живота ми и от живота на другите да бъде един от мъдростта, разцвета и вътрешния мир!
Матийо Рикар

Вярата, че човешката природа е по същество корумпирана, омърсява нашата визия за живота с песимизъм и ни кара да поставим под въпрос самата основа на търсенето на щастие, тоест потенциала на всяко човешко същество за съвършенство.
Матийо Рикар

Ако трансформираме начина си на възприемане на нещата, ние трансформираме качеството на живота си. Този вид трансформация се дължи на формата на мисловно обучение, известна като медитация.
Матийо Рикар

Основният корен на щастието се крие в съзнанието ни; външните обстоятелства не са нищо повече от неблагоприятни или благоприятни.
Матийо Рикар

Ние се справяме с ума си от сутрин до вечер и той може да бъде най-добрият ни приятел или най-лошият ни враг.
Матийо Рикар

Мъдростта и състраданието трябва да се превърнат в доминиращите влияния, които ръководят нашите мисли, думи и действия.
Матийо Рикар

Малко от нас биха съжалявали за годините, необходими за завършване на образованието или овладяване на решаващо умение. И така, защо да се оплаквате от постоянството, необходимо за да се превърне в балансирано и наистина състрадателно човешко същество?
Матийо Рикар

Въпреки че може да е трудно да променим света, винаги е възможно да променим начина, по който гледаме на него.
Матийо Рикар