Гневът е реакция на загуба на контрол.
Щефани Щал

Подобни

Ако сте погълнати от любов, 90% от вас плачат за себе си.
Щефани Щал

Самооценката не зависи от това дали друг я признава.
Щефани Щал

Добрият възрастен трябва търпеливо да обяснява на вътрешното дете, че той е значим и неговата значимост не зависи от това дали друг човек го обича.
Щефани Щал

Ще ви трябва много внимание към себе си и смелост, за да признаете, че зад престореното безразличие и свободолюбие се крие екзистенциален страх от пристрастяване.
Щефани Щал

Преди всичко получаваме проблеми не от негативните си нагласи, а от самозащитата, която се формира на тяхна основа.
Щефани Щал

Хубаво е, когато се грижите за себе си, работите върху способностите си, обмисляте действията си и се опитвате да се развивате лично. Но все пак трябва да го направите, независимо дали ви смятат за готин заради това или не. Самооценката не зависи от това дали друг я признава.
Щефани Щал

Нямам време да се влюбя, вече се готвя да си тръгна.
Щефани Щал

Човек, който се страхува от връзки, вече е носител на агресия, която е запазил в себе си от детството. Всички филофоби, без изключение, носят в себе си огромен съд, пълен с гняв и противоречия.
Щефани Щал

Установка - Интерпретация на реалността - Усещане - Поведение.
Щефани Щал

Чрез осъзнаване ще получите шанс да контролирате случващото се. Колкото по-осъзнати сте с чувствата си, толкова по-бързо можете да ги разпознаете и да реагирате по подходящ начин.
Щефани Щал