Освен това все още не знаем как мозъкът създава емоции. Не знаем защо някои хора са по-склонни към негативно мислене и мрачни настроения през целия си живот, докато други изглеждат вечни оптимисти, които винаги имат позитивна перспектива и весел нрав.
Дейвид Бърнс

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Ако коментарите са грешни, наистина няма от какво да се разстроите. От друга страна, ако критиката е точна, все още няма причина да се чувствате съкрушени. Не се очаква да сте перфектни.
Дейвид Бърнс

Добавено

Когато се изправиш срещу чудовището, от което се страхуваш най-много, ще победиш страховете си.
Дейвид Бърнс

Добавено

Вината не е най-добрият начин да поправите грешките си.
Дейвид Бърнс

Добавено

Отношението, че депресията е необходима, ми се струва разрушително, нечовешко и измъчващо.
Дейвид Бърнс

Добавено

Вие се чувствате по начина, по който се чувствате в момента, заради мислите, които мислите в този момент.
Дейвид Бърнс

Добавено

Тревожността е резултат от възприемането на опасността. Не можете да се чувствате притеснени, освен ако не си кажете, че нещо ужасно ще се случи.
Дейвид Бърнс

Добавено

Едно от най-интересните неща в когнитивната теория е идеята, че гневът и междуличностният конфликт в крайна сметка са резултат от психическо измама. С други думи, казвате си неща, които не са напълно верни, когато се карате с някого.
Дейвид Бърнс

Добавено

Това, което ме натъжава, е да виждам пациенти, които ходят на терапия от години и години без промяна, но продължават да ходят при същия терапевт. За мен това не е правилно.
Дейвид Бърнс

Добавено

Когато двама души взаимно се уважават, способността да бъдат уязвими и да разкриват наранени чувства може да създаде мощна емоционална връзка, която е източник на истинска близост и приятелство.
Дейвид Бърнс

Добавено

Когато двама души се уважават, способността да бъдете уязвими и да разкривате наранени чувства може да създаде мощна емоционална връзка, която е източник на истинска близост и приятелство.
Дейвид Бърнс

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за приятелството Цитати за настроение Цитати за истината Цитати за страха
Цитати за личността Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта