 5
|
 Споделяне
|
Добавено |
Как бихте се почувствали, ако ви кажат, че грешите само защото сте различни?
Хеймин Суним
Подобни
За да продължите да работите дълго време, не третирайте това, което правите, като работа. Вижте го като източник на радост и растеж. Пътят към щастието не е просто да си намериш добра работа, но и да се научиш да се наслаждаваш на това, за което ти плащат.
Хеймин Суним
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Не превръщайте нещо тривиално в основен източник на агония, като губите време и енергия да мислите за него безкрайно.
Хеймин Суним
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Животът не е състезание на сто метра срещу твоите приятели, а доживотен маратон срещу себе си.
Хеймин Суним
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Всеки се нуждае от време сам. Когато сте прекарали целия ден на работа, тормозен от други, а след това се върнете вкъщи и установите, че семейството ви няма да ви остави на мира, лесно можете да се раздразните и ядосате. В такива моменти не се обвинявайте, че се дразните. Вместо това отделете малко време за себе си, като се отбиете в любимата си книжарница, кафене или храм. Отидете на тиха разходка сами и слушайте любимите си песни. Да бъдеш сам кара света да спре за момент и помага да се възстанови хармонията.
Хеймин Суним
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Ако не знаете как да разрешите проблем в живота си, опитайте с молитва. Когато насочвате вниманието си навътре и искрено търсите отговор, нещо свещено във вас отключва вратата на вътрешната мъдрост.
Хеймин Суним
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато ви помолят да направите нещо, определете дали можете да го направите. Ако не можете, тогава откажете възможно най-скоро, както в ресторант бихте изпратили обратно грешната поръчка. Ако не го изпратите обратно веднага, ще трябва да го платите.
Хеймин Суним
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато се почувствате разочаровани и видите, че това е, защото сте очаквали нещо от някой друг, помислете защо често разчитате на другите да ви направят щастливи. Защо самоувереността ви е толкова ниска? Може би е свързано с начина, по който сте били възпитани, или с минала травма? Имате ли силна нужда от одобрение или внимание от другите? Ако често се чувствате разочаровани от себе си, попитайте защо държите на толкова висок стандарт. Вашите очаквания разумни ли са? Когато разберете себе си по-добре, може да ви е по-лесно да се справите с разочарованието и да приемете и обичате себе си.
Хеймин Суним
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Най-големият подарък, който родителите могат да дадат на детето си, е самите те да бъдат щастливи. Ако родителите са щастливи, тогава детето може да израсне в щастлив и уверен възрастен. Но ако родителите не са щастливи, тогава детето може да се почувства безполезно - неспособно да направи родителите си щастливи, независимо от всичко.
Хеймин Суним
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Понякога ни е трудно да контролираме емоциите си. В такива моменти отделете време на спокойствие сами. Отидете на разходка сами, гледайте страхотен филм, прочетете нова книга или медитирайте. Дайте пространство на потиснатата емоция, докато може да диша спокойно.
Хеймин Суним
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Само защото очите ни са отворени, не означава, че сме будни.
Хеймин Суним
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |