Здравословното функциониране на нашия мозък изисква редовна физическа активност, въпреки изтичането на времето и болестите от процеса на стареене.
Дейвид Пърлмътър

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Две форми на мазнини, които са жизненоважни за здравето на мозъка, са холестеролът и наситените мазнини.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Въглехидратите са опустошителни за мозъка.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Най-големият проблем досега е, че въглехидратите са абсолютно крайъгълният камък на всички наши основни дегенеративни състояния.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Най-добрите ни медицински списания сега са пълни с високопрофилни, строги проучвания, които показват зашеметяваща връзка между високата кръвна захар и риска от деменция.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Мазнината ти е приятел. Мозъкът процъфтява с богата на мазнини диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Мазнината ти е приятел. Мозъкът процъфтява с богата на мазнини диета с ниско съдържание на въглехидрати.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Микробиомът влияе върху нашето настроение, либидото, метаболизма, имунитета и дори възприятието ни за света и яснотата на нашите мисли. Помага да се определи дали сме дебели или слаби, енергични или летаргични. Казано по-просто, всичко за здравето ни - как се чувстваме емоционално и физически зависи от състоянието на нашия микробиом.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Имах много повече пациенти, които влизаха през вратите ми и си тръгваха с безболезнена глава, благодарение на приемането на диета без глутен.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Нова наука разкрива, че упражненията влияят положително върху баланса на бактериите в червата, за да благоприятстват колониите, които предотвратяват наддаването на тегло.
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Често напълно предотвратим проблем. Ако страдате от хронично главоболие, защо не опитате диета без глутен? Какво можеш да загубиш?
Дейвид Пърлмътър

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за приятелството Цитати за времето Цитати за настроение Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието