Без значение колко ужасно е било миналото ви, можете да създадете различно бъдеще. Няма значение, че навиците ви са саморазрушителни или че грешките ви са били катастрофални. Можете да промените това, което се случва след това. Знай, че колкото и дълбока да е твоята яма на срама, можеш да се измъкнеш от нея и да започнеш отначало.
Мел Робинс

Подобни

Упражненията и здравето се свеждат до едно просто правило - не е нужно да се чувствате така. Просто трябва да го направиш.
Мел Робинс

Бутонът за отлагане е идеалният символ на човешката съпротива и емблемата на всеки, който се чувства заседнал.
Мел Робинс

Най-трудната част е да обърнете фокуса си от това, което мразите, към това, което искате да създадете. Запомнете: предното стъкло в колата е по-голямо от огледалото за обратно виждане по добра причина. Не трябва да се връщате назад; трябва да караш напред и това означава, че трябва да гледаш НАПРЕД.
Мел Робинс

Браковете страдат от същия цикъл. Започваш да излизаш с някого с учудване и очакване, пиян от любов. Романтизирате всичко за партньора си и дори обикновените дейности като ходене заедно до хранителния магазин могат да изглеждат като фантастична среща. Но след това попадате в рутина и години по-късно сте станали съквартиранти, обикаляйки едни и същи безопасни теми, докато приготвяте обяди, монотонността, нарушавана само от случайни срещи. Дълбоко в себе си знаете защо тези части от живота ви са остарели. Защото нищо ново не се случва. Може да кажете, че се страхувате от промяна, но липсата на промяна в живота ви е причината да се чувствате толкова бля. Монотонността ще провали всяка човешка връзка или начинание.
Мел Робинс

Винаги ще има някой, който не може да види стойността ти. Не позволявайте да сте вие.
Мел Робинс

Получаването на това, което искате, никога не се чувства така, както си мислите, че ще стане.
Мел Робинс

Нейният момент на смелост ни учи, че не големите ходове променят всичко, а най-малките в ежедневието ви.
Мел Робинс

Съпротивата означава никога да не живееш в момента. Винаги се тревожите за бъдещето и вашите прогнози. Това е умишлено прекъсване на това, което чувствате в момента, и повишаване на нивата на страх и тревожност поради това, което мислите, че идва. Мислите за възможно бъдеще и ги избягвате. В резултат на това не успявате да живеете в момента и пропускате да се възползвате от възможностите точно пред лицето ви.
Мел Робинс

Когато няма криза и просто си заседнал, е много по-трудно да се принудиш да реагираш. Няма спешни случаи. Ето защо е толкова лесно да се отложи действието. Ден след ден правиш едно и също старо нещо.
Мел Робинс

Ето как расте увереността – едно малко, смело движение наведнъж.
Мел Робинс