За разлика от бягането по път или бетон, естествените повърхности са по-щадящи и предлагат по-разнообразен терен, което в крайна сметка води до по-малко повтарящи се микротравми на костите и ставите, отколкото при бягане по твърда настилка.
Дийн Карнасис

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Никога обаче не използвам преки пътища. В моето обучение няма път на най-малко съпротивление. Това, което правя, се равнява на тежък физически труд, дисциплиниран мърморещ труд. След като си позволите да правите компромиси, вие сами се проваляте. Може да успеете да заблудите някои хора, но никога не можете да заблудите себе си. Вашият най-тежък критик е този, с когото се изправяте всяка сутрин в огледалото.
Дийн Карнасис

Добавено

За един екстремен спортист има известна привлекателност да прави екстремни неща - да търси най-екстремните физически предизвикателства в някои от най-екстремните климатични условия в света. Тестването и разширяването на границите на човешката издръжливост е нещо от моето нещо.
Дийн Карнасис

Добавено

Бягането е свързано с намирането на вътрешния ви мир, както и с добре изживения живот.
Дийн Карнасис

Добавено

Не съм роден с вроден талант. Никога не съм бил естествено надарен за нищо. Винаги трябваше да работя върху това. Единственият начин, по който знаех как да успея, беше да се опитам повече от всеки друг. Измъчената упоритост ме накара през живота. Но ето нещо, в което бях полуприличен. Да мога да бягам на големи разстояния беше единственото нещо, което можех да предложа на света. Други може да са по-бързи, но аз бих могъл да продължа по-дълго. Най-силното ми качество е, че никога не се отказвам.
Дийн Карнасис

Добавено

Човешкото тяло е способно на невероятни физически дела. Ако можехме просто да се освободим от нашите възприемани ограничения и да се докоснем до вътрешния си огън, възможностите са безкрайни.
Дийн Карнасис

Добавено

Ако просто излезете и избягате 100 мили, това ще разруши много бариери по отношение на самоналожените ограничения.
Дийн Карнасис

Добавено

Разбита съм, но не заради суетата...
Дийн Карнасис

Добавено

Не знам дали се зареждам толкова много, като се опитвам да се обединя толкова, колкото страстно да измислям нови и по-големи предизвикателства. Не виждам това като състезание, а като естествена прогресия.
Дийн Карнасис

Добавено

Обичам сърф, скално катерене, колоездене - всичко това. Но е просто невероятно, че мога да вдъхновявам хората с бягането си. Смиряващо е, наистина.
Дийн Карнасис

Добавено

Но борбата и страданието, както сега го видях, бяха същността на живота, който си струва да се живее. Ако не се изтласквате извън зоната на комфорт, ако не изисквате непрекъснато повече от себе си - разширяването и ученето, докато вървите - избирате вцепенено съществуване. Отказвате си извънредно пътуване.
Дийн Карнасис

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за природата Цитати за света Цитати за свободата
Цитати за жените Цитати за хората Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите