 4
|
 Споделяне
|
Добавено |
Каквото и да изпитате, когато вниманието ви просто е привлечено от случващото се в ума ви във всеки един момент, е медитация.
Йонги Мингюр Ринпоче
Подобни
Какво прави възможно да си представим себе си като други същества? Какво ни казва способността ни да обменяме себе си с другите за себе си? Ако вярванията, които имаме за света и себе си, не са нищо повече от идеи, тогава кои и какво сме ние? Това са самите въпроси, които намекват за абсолютната истина за празнотата, за крайната реалност, която ни позволява да се освободим от фиксирани и изфабрикувани идентичности. Предстоят много възможности за обсъждане на това, но засега просто задръжте тези въпроси по творчески и игрив начин.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Всеки момент дава възможност да се обърнем към пробуждане; и е по-вероятно да се възползваме от всеки момент, след като приемем, че тези моменти са ограничени.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Можем да видим, че социалната тъкан е залепена заедно с консенсус. Колкото повече хора споделят консенсуса, толкова по-реален става той и по-трудно е да го промените или разглобите.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Нищо не трае, само промяната и приемането й има потенциала да превърне ужаса на смъртта в живот на радост.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Егото не е обект; това е по-скоро процес, който следва склонността към схващане и задържане на фиксирани идеи и идентичности. Това, което наричаме его, е наистина променящо се възприятие и въпреки че е централно за нашата повествователна история, това не е нещо. Следователно той не може наистина да умре, не може да бъде убит или надхвърлен. Тази тенденция за хващане възниква, когато погрешно възприемем постоянния поток от тялото и ума си и го сбъркаме със солиден, непроменен Аз. Не е нужно да се освобождаваме от егото - това непроменено, здраво и нездравословно чувство за себе си - защото то никога не е съществувало на първо място. Ключовият момент е, че няма его за убиване.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Експериментите със субатомни частици през последните десетилетия показват, че всичко, свързано някога с нещо друго, запазва тази връзка завинаги.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Когато ние гледаме на ума си, това е все едно да се опитваме да видим задната част на главата си без помощта на огледало.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Всъщност, колкото по-самостоятелни ставаме и колкото по-малко преследваме мисли и фантазии, толкова по-малко бързаме от един привлекателен обект към друг, толкова по-пълен е достъпът ни до пробуденото удовлетворение, което вече присъства в нас.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Смисълът на упражнението е просто да наблюдавате всичко, което преминава през вашето осъзнаване, когато то възниква от празнотата, за момент се появява и отново се разтваря обратно в празнотата - движение като издигане и спускане на вълна в гигантски океан. Не искате да блокирате мислите, емоциите си и т.н. нито искате да ги гоните. Ако се гоните след тях, ако ги оставите да ви водят, те започват да ви определят и вие губите способността си да реагирате открито и спонтанно в настоящия момент. От друга страна, ако се опитате да блокирате мислите си, умът ви може да стане доста стегнат и малък.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
В съответствие с традицията на тибетския будизъм се смята, че великите учители, които са достигнали най-високите нива на духовна реализация и са мотивирани от голямо състрадание, съзнателно се прераждат отново и отново, за да помогнат на всички живи същества да намерят пълна свобода от болка и страдание.
Йонги Мингюр Ринпоче
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |