Възстановяването не е да си прав; става дума за това да си позволим да бъдем това, което сме и да приемем другите такива, каквито са.
Мелъди Бийти

Подобни

Да се грижа за себе си е голяма работа. Нищо чудно, че го избягвах толкова дълго. - АНОНИМЕН
Мелъди Бийти

Ние спасяваме хората от техните отговорности. Ние се грижим за отговорностите на хората към тях. По-късно им се сърдим за това, което сме направили. Тогава се чувстваме използвани и съжаляваме за себе си. Това е моделът, триъгълникът.
Мелъди Бийти

Съзависимите стават страхотни служители. Те не се оплакват; те правят повече от своя дял; те правят всичко, което се иска от тях; те харесват хората; и се опитват да си вършат работата перфектно — поне за известно време, докато не станат ядосани и негодуващи.
Мелъди Бийти

Отричането може да бъде объркващо, защото прилича на сън. Ние всъщност не осъзнаваме, че го правим, докато не го направим. Да принуждаваме себе си - или някой друг - да се изправим пред истината обикновено не помага. Няма да се изправим пред фактите, докато не сме готови. Нито, изглежда, никой друг няма да го направи. Може да признаем истината за момент, но няма да си позволим да разберем това, което знаем, докато не се почувстваме сигурни, сигурни и достатъчно подготвени, за да се справим и да се справим с нея.
Мелъди Бийти

Днес ще заменя контролиран живот за такъв, който е управляем.
Мелъди Бийти

Други нямат нашата магия. Ние имаме своята магия. Тя е в нас.
Мелъди Бийти

От всички присъди, които даваме в живота, нито една не е толкова важна, колкото тази, която даваме върху себе си, тъй като тази присъда докосва самия център на нашето съществуване. ... Нито един значителен аспект от нашето мислене, мотивация, чувства или поведение не е незасегнат от нашата самооценка...
Мелъди Бийти

Други хора може да са там, за да ни помогнат, да ни научат, да ни водят по пътя ни, но урокът, който трябва да научим, винаги е наш.
Мелъди Бийти

Вече не е нужно да се ограничавате. Ти отвори сърцето си. Сега отворете ума си. Огледай се. Вижте всички възможности. Вселената се обединява с тях. То ще ви води и води в това изобилие, ако го помолите за помощ и след това позволите това да се случи. Отворени към изобилието на живота. Отворен към всичките си възможности. Колкото по-отворен ставате, толкова по-креативни ще бъдете – в работата, в играта, в любовта, в живота. Колкото по-креативни сте, толкова повече възможности ще видите.
Мелъди Бийти

Границите излизат дълбоко отвътре. Те са свързани с освобождаването на вината и срама и с промяната на нашите вярвания за това, което заслужаваме. Тъй като нашето мислене за това става по-ясно, така и нашите граници. Границите също са свързани с по-високо време от нашето. Ще поставим лимит, когато сме готови, а не миг преди това. Така ще направят и другите. Има нещо вълшебно в достигането на тази точка на готовност за поставяне на лимит. Знаем, че имаме предвид това, което казваме; други също ни приемат сериозно. Нещата се променят не защото контролираме другите, а защото сме се променили.
Мелъди Бийти