Когато реагираме на животозастрашаваща ситуация, свръхвъзбуждането първоначално е придружено от свиване на телата и стесняване на възприятията. Нервната ни система действа, за да гарантира, че всички наши усилия могат да бъдат максимално фокусирани върху заплахата...
Питър Левин

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Когато хората са травмирани, те остават в парализа - реакция на обездвижване или внезапни експлозии на ярост. Поради това им липсва здравословната агресия, която им е необходима, за да водят живота си ефективно.
Питър Левин

Добавено

Травмата може да бъде предотвратена по-лесно, отколкото да бъде излекувана.
Питър Левин

Добавено

Дали травмата ще бъде жестока и наказваща Горгона или средство за издигане до висините на трансформация и овладяване зависи от начина, по който подхождаме.
Питър Левин

Добавено

...които са били травмирани, това може да бъде монументален скок на вярата, но ние можем да се възстановим от травмата; наистина опитът ми да помагам на други да се излекуват от травма ми показа, че това възстановяване е вродено.
Питър Левин

Добавено

Четвъртата благородна истина гласи, че след като установите причината за страданието си, трябва да намерите подходящ път. Вярвам, че упражненията, които съм разработил и които ще научите в Дванадесетфазовата програма за лечебна травма, могат да служат като път, който да ви изведе от страданието и да ви помогне да възвърнете простите чудеса на живота.
Питър Левин

Добавено

Третата благородна истина твърди, че страданието може да бъде преобразено и излекувано.
Питър Левин

Добавено

Когато моралната преценка бъде премахната, хората могат да признаят и изживеят своята автентична жизнена енергия свободно.
Питър Левин

Добавено

Ключът е да се позволи и насърчава децата да преминават през естествената траектория на техните емоционални шокови реакции към трудни събития, без да се опитват да цензурират или контролират тези реакции, да проповядват на нашите деца или да проектират нашите собствени страхове и тревоги.
Питър Левин

Добавено

Въпреки че страданието и травмата не са идентични, прозрението на Буда за същността на страданието може да предостави мощно огледало за изследване на последиците от травмата в живота ви. Основното учение на Буда предлага насоки за излекуване на нашата травма и възстановяване на чувството за цялост.
Питър Левин

Добавено

Кариерата ми започна някак случайно. През 1960-те години започнах практика в нововъзникващото поле на лечение на ума и тялото. Приблизително по това време то беше напълно в зародиш. Разработвах протокол, който да използва осъзнаването на тялото като инструмент за намаляване на стреса.
Питър Левин

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за живота Цитати за истината Цитати за хората Цитати за страха
Цитати за времето Цитати за грешките Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта