 1
|
 Споделяне
|
Добавено |
Нежелана храна ви разболява сега, часове след като попадне в устата ви, а не някой път в бъдеще след много години.
Майкъл Грегър
Подобни
Ходенето в умерено темпо за час на ден се счита за умерено интензивно ниво на упражнения.
Майкъл Грегър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Според изследвания, след само едно хранене с високо съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на протеини, жените с ПМС са по-малко тъжни и ядосани, стават бодри, отпуснати и спокойни.
Майкъл Грегър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Основната причина за преждевременната смърт и увреждане е нездравословната диета.
Майкъл Грегър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Добра новина за любителите на портокалите: приемът на цитрусови плодове е свързан с намален риск от инсулт.
Майкъл Грегър
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Млякото съдържа хормони на растежа, проектирани от Майката Природа, за да сложат няколкостотин килограма на бебешко теле в рамките на няколко месеца.
Майкъл Грегър
|
5
|
Споделяне
|
Добавено |
Без достатъчно азотен оксид, артериите ви могат да се втвърдят, повишавайки кръвното налягане и рискът от сърдечен удар.
Майкъл Грегър
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Учените предполагат, че връзката между консумирането на домашни птици и разпространението на рак може да се дължи на канцерогени в готвеното месо. По неизвестни причини тези канцерогени се натрупват повече в мускулите на пилетата и пуйките, отколкото в тези на други животни.
Майкъл Грегър
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Както при белодробните заболявания, добавките с антиоксиданти не носят никаква полза. Майката природа не може да бъде натъпкана в капсула.
Майкъл Грегър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Категорията на храните, която съдържа средно най-много антиоксиданти, са билките и подправките.
Майкъл Грегър
|
6
|
Споделяне
|
Добавено |
Дори и да започнете да пиете мляко през юношеството в опит да увеличите пиковата костна маса, това вероятно не би намалило шансовете ви за счупване по-късно в живота.
Майкъл Грегър
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |