Колкото по-малко разбираме какво е срамът и как той влияе на нашите чувства, мисли и поведение, толкова повече власт той има над живота ни.
Брене Браун

Добавено

Подобни

По същество самотата е липсата на значими социални взаимодействия: приятелства, семейни, интимни, дори работни или доброволчески взаимодействия.
Брене Браун

Добавено

Подобно на много други изследователи на срам, и аз стигнах до извода, че срамът се превръща в източник на пагубно поведение, а не в решение на проблем.
Брене Браун

Добавено

Истинската увереност, че сме достойни, не възниква от нищото - тя се развива от време на време, когато трябва да правим избор всеки ден.
Брене Браун

Добавено

Не можем избирателно да потискаме емоциите. Като заглушаваме болката, ние заглушаваме и положителните преживявания.
Брене Браун

Добавено

Цялата красота на светлината дължи своето съществуване на тъмнината.
Брене Браун

Добавено

Не питай от какво се нуждае светът. Запитайте се какво ви прави живи. След това отидете и го направете. Светът има нужда от живи хора.
Брене Браун

Добавено

Автентичността е колекция от избори, които трябва да правим всеки ден. Става въпрос за избора да се появиш и да бъдеш истински. Изборът да бъда честен. Изборът да оставим истинското си Аз да бъде видяно.
Брене Браун

Добавено

Смелостта започва с това да се покажем и да оставим да ни видят.
Брене Браун

Добавено

Вдъхновявам се от всички, които споделят работата и мненията си със света. Смелостта е заразна.
Брене Браун

Добавено

Знанието е сила и силата, когато го споделяте, не намалява, а само расте.
Брене Браун

Добавено