Тук дефинираме емпатията като способността да влезем в афективен резонанс с чувствата на другия и да осъзнаем когнитивно ситуацията му. Емпатията ни предупреждава по-специално за естеството и интензивността на страданията, които изпитва другият. Може да се каже, че тя катализира трансформацията на алтруистичната любов в състрадание.
Матийо Рикар

Подобни

Щастието не може да бъде сведено до няколко приятни усещания. По-скоро това е начин на съществуване и преживяване на света - дълбоко изпълнение, което се запълва всеки момент и продължава въпреки неизбежните пречки.
Матийо Рикар

Този, който е надарен с истинско смирение, не е много загрижен за образа си. Който притежава несъмнени качества и оправдано самочувствие, едва ли ще бъде докоснат от критика.
Матийо Рикар

Да обичаш себе си означава да обичаш живота. От съществено значение е да разберем, че правим себе си щастливи, като правим другите щастливи.
Матийо Рикар

Мисля, че това, което всеки трябва да прави, преди да е станало твърде късно, е да се ангажира с това, което наистина иска да направи с живота си.
Матийо Рикар

Това е любов, която винаги е на разположение и която произтича от неизменната простота, спокойствие и сила на доброто сърце.
Матийо Рикар

Признайте страданието, премахнете източника му, прекратете го, като практикувате пътя.
Матийо Рикар

Различни изследвания показват, че с възрастта хората придобиват повече мъдрост за живота и са някак по-щастливи от по-младите хора. Това е особено вярно, ако с напредването на възрастта се научим как да станем по-щедри, алтруистични и миролюбиви.
Матийо Рикар

Добротата на човека е пламък, който може да бъде скрит, но който никога не може да бъде потушен.
Матийо Рикар

Според будизма страданието винаги ще съществува като универсално явление, но всеки човек има потенциал за освобождение от него.
Матийо Рикар

Няма такова нещо като добро и лошо в абсолютен смисъл. Има само доброто и лошото - вредата от гледна точка на щастие и страдание - които нашите мисли и нашите действия причиняват на себе си и на другите.
Матийо Рикар