Недоспиването води до повишени нива на кортизол, хормона на стреса.
Ариана Хъфингтън

Подобни

Песимизмът е отричане на реалността на Бог и силата, която човек черпи от това, че е свързан с него.
Ариана Хъфингтън

Върнете се на това място на неподвижност, невъзмутимост и любов - докато не стане втора природа, която бързо се връща към това, което е истинската ни същност.
Ариана Хъфингтън

Сегашната ни мания за творчество е резултат от непрекъснатия ни стремеж към безсмъртие в епоха, когато повечето хора вече не вярват в задгробен живот.
Ариана Хъфингтън

Имате ли дни, в които искате да спрете живота си на пауза? Бих казал по друг начин: имате ли дни, в които не искате да правите пауза в живота си?
Ариана Хъфингтън

За да говорим за тази универсална сила, която ще ни отведе отвъд последния хоризонт на познатото ни Аз към по-мъдро, по-любящо и по-светло състояние на битието, не е нужно да измисляме нов език. Но ние трябва да слушаме старото, древното, не с измъчените си умове, а с пробудените си души.
Ариана Хъфингтън

В новата дефиниция за успех изграждането и грижата за нашия финансов капитал не е достатъчен. Трябва да направим всичко възможно, за да защитим и подхранваме човешкия си капитал.
Ариана Хъфингтън

Освобождението е постоянно променящ се хоризонт, пълна идеология, която никога не може да изпълни обещанията си. Той притежава терапевтичното качество да предоставя емоционално заредени ритуали за солидарност в омразата - това е амфетаминът на вярващите.
Ариана Хъфингтън

Що се отнася до нашето колективно здраве, как се справяме с множеството кризи и проблеми около нас също зависи от силата на контекста - с други думи, нашата устойчивост.
Ариана Хъфингтън

Целта на смъртта е освобождаването на любовта.
Ариана Хъфингтън

Няма любов, по-интензивна от любовта, която имаме към децата си - а там, където има интензивна любов, има и силен страх, който дебне под повърхността.
Ариана Хъфингтън