Успокоението всъщност може да изостри безпокойството: когато уверите приятеля си, че най-лошият сценарий, от който се страхува, вероятно няма да се случи, вие неволно засилвате вярата му, че би било катастрофално, ако се случи. Вие стягате намотката на неговата тревога, а не я разхлабвате. Често, посочват стоиците, нещата няма да се развият по най-добрия начин.
Оливър Бъркман

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Именно като съзнателно се изправим срещу сигурността на смъртта и това, което следва от сигурността на смъртта, ние най-накрая ставаме наистина присъстващи за живота си.
Оливър Бъркман

Добавено

Прекарваме живота си в неуспех да осъзнаем тази очевидна истина и по този начин тревожно се стремим да укрепим границите си, да изградим егото си и да утвърдим превъзходството си над другите, сякаш бихме могли да се отделим от тях, без да осъзнаваме, че взаимната зависимост ни прави това, което сме.
Оливър Бъркман

Добавено

4. В кои области от живота все още се въздържате, докато не почувствате, че знаете какво правите?
Оливър Бъркман

Добавено

Страстта е чувството, което получаваш от овладяването на умение, а не някакво магическо качество, несвързано с упорита работа.
Оливър Бъркман

Добавено

Има много земен вид освобождение в разбирането, че има определени истини за това да си ограничен човек, от които никога няма да бъдеш освободен. Не можете да диктувате хода на събитията. И парадоксалната награда за приемането на ограниченията на реалността е, че те вече не се чувстват толкова ограничаващи.
Оливър Бъркман

Добавено

Попитайте колко голяма би била загубата, ако се провалите. Стига да е поносимо, това е всичко, което трябва да знаете. Направете следващата стъпка и вижте какво ще се случи.
Оливър Бъркман

Добавено

Оценете индивидуалните си действия като добри или лоши, ако желаете. Стремете се да изпълнявате възможно най-много добри и колкото се може по-малко лоши.
Оливър Бъркман

Добавено

Другите хора ли ме притесняват? Или преценката, която правя за други хора?
Оливър Бъркман

Добавено

Вместо да се опитвам да правя всичко, ми беше по-лесно да приема истината, че ще правя само няколко неща всеки ден.
Оливър Бъркман

Добавено

Ние не се опитваме насилствено да се откъснем от чувствата, мислите и очакванията, които възникват в ума ни. Ние не се опитваме да натрапваме нищо в или извън ума. По-скоро оставяме нещата да се издигат и падат, да идват и да си отиват и просто да бъдем... ще има моменти в медитация, когато сме отпуснати, и моменти, когато умовете ни са развълнувани.
Оливър Бъркман

Добавено

Вижте още

Цитати за живота Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за приятелството Цитати за работа Цитати за свободата
Цитати за доброто Цитати за хората Цитати за истината Цитати за бъдещето Цитати за миналото