 3
|
 Споделяне
|
Добавено |
Да се научите да поставяте граници и да се справяте с навика да давате твърде много може да се направи само ако имате състрадание към себе си.
Линдзи Гибсън
Подобни
Не забравяйте, че вашата доброта като човек не се основава на това колко давате във взаимоотношенията и не е егоистично да поставяте ограничения на хората, които продължават да взимат.
Линдзи Гибсън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Но когато се съмнявате в по-дълбоките си инстинкти, губите яснота на ума си. Мислите ви са замъглени от замърсени води на неувереност в себе си и страхове от отхвърляне. Става все по-трудно да се мисли ясно пред техните принудителни тактики.
Линдзи Гибсън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
10. Правото да обичам и защитавам себе си Имам право на самосъстрадание, когато правя грешки. Имам право да променя моята концепция за себе си, когато тя вече не се вписва. Имам право да се обичам и да се отнасям добре към себе си. Имам право да се освобождавам от самокритика и да се наслаждавам на своята индивидуалност. Имам право да бъда себе си.
Линдзи Гибсън
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Хората често се чудят дали родителите им някога могат да се променят. Това зависи от това дали родителите им са готови да се саморазмислят, което е първата стъпка във всяка промяна. За съжаление, ако родителите им не се интересуват от забелязването на въздействието им върху другите, те нямат тласък да гледат на себе си; без такава саморефлексия, няма начин да се промени.
Линдзи Гибсън
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
7. Правото на живот на моя собствен начин Имам право да предприема действия, дори ако не смятате, че това е добра идея. Имам право да изразходвам енергията и времето си за това, което намирам за важно. Имам право да се доверя на вътрешните си преживявания и да приема сериозно стремежите си. Имам право да отделям цялото време, от което се нуждая, и да не бъда припрян.
Линдзи Гибсън
|
4
|
Споделяне
|
Добавено |
Не е достатъчно просто да кажеш правилните неща или да се извиниш.
Линдзи Гибсън
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Децата на отхвърлящи родители идват да се възприемат като притеснители и дразнители, което ги кара да се отказват лесно, докато по-сигурните деца са склонни да продължават да отправят искания или да се оплакват, за да получат това, което искат. Това може да има сериозни последици по-късно в живота, когато като възрастни тези отхвърлени деца се затрудняват да поискат това, от което се нуждаят.
Линдзи Гибсън
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Можете да се побъркате да повярвате, че отчаяно искате връзка с някого, дори когато всъщност не се наслаждавате на взаимодействията, които другият човек може да предложи.
Линдзи Гибсън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Децата не могат да установят липсата на емоционална близост в отношенията си с родителите си. Те не са запознати с тази концепция. И едва ли могат да осъзнаят, че родителите им са емоционално незрели хора. Всичко, което имат, е вътрешно усещане за празнота.
Линдзи Гибсън
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Предишните поколения се грижеха за послушанието на децата и го смятаха за златния стандарт за тяхното развитие и не обмисляха много да поддържат чувството на емоционална сигурност на децата и да се грижат за тяхната индивидуалност.
Линдзи Гибсън
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |