Атлетичните деца имат по-високи резултати при тестове за изпълнителна функция, отколкото заседналите контроли, и тези високи резултати се запазват, докато се поддържа физическа активност.
Джон Медина

Подобни

За да бъда честен, науката все още не знае защо човешкият мозък е в състояние да каже на тялото да вземе чаша вода по най-удобния начин.
Джон Медина

Съществува неизменна връзка между мисленето в символите и способността да се създават културни ценности. Никое друго живо същество не е способно на това.
Джон Медина

Когато мозъкът работи напълно, той използва повече енергия на единица тъканно тегло, отколкото напълно трениращ квадрицепс.
Джон Медина

Ако не знаете какво научавате, не се опитвайте да запомните информацията, като се тъпчете с надеждата, че нейното значение ще стане ясно само по себе си. И не очаквайте учениците да правят това, особено ако не сте обяснили всичко правилно.
Джон Медина

Да имаш първо дете е като да погълнеш опияняваща напитка, направена от равни части радост и ужас, преследвана с кофа преходи, за които никой никога не ти разказва.
Джон Медина

...че когато децата наблюдават лошо поведение, те го научават. Дори лошото поведение да е наказуемо, то остава лесно достъпно в мозъка на детето.
Джон Медина

Всички деца изискват правила, но всеки мозък е свързан по свой собствен начин, така че трябва да знаете вътрешната и външната емоционална основа на детето си и да адаптирате съответно своите дисциплинарни стратегии.
Джон Медина

Ако се опитвате да предадете информация на някого, способността ви да създадете убедително въведение може да е най-важният фактор за по-късния успех на вашата мисия.
Джон Медина

Да похвалите отсъствието на лошо поведение е също толкова важно, колкото да похвалите за наличието на добро.
Джон Медина

Колкото повече сетива са набрани в момента на обучение, толкова по-вероятно е да си го припомните по-късно.
Джон Медина