 2
|
 Споделяне
|
Добавено |
Ако се научим да отваряме сърцата си, всеки, включително хората, които ни подлудяват, може да бъде наш учител.
Пема Чодрьон
Подобни
Ежедневната практика е просто да развием пълно приемане и откритост към всички ситуации и емоции и към всички хора, преживявайки всичко напълно без умствени резерви и блокажи, така че човек никога да не се оттегля или централизира в себе си.
Пема Чодрьон
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Може би най-важното учение е да се облекчиш и да се отпуснеш. Толкова е голяма помощ в работата с нашите луди объркани умове да помним, че това, което правим, е да отключваме една мекота, която е в нас, и да я оставяме да се разпространява. Оставяме го да замъгли острите ъгли на самокритиката и оплакването.
Пема Чодрьон
|
3
|
Споделяне
|
Добавено |
Честността без доброта, хумор и добросърдечност може да бъде просто подла.
Пема Чодрьон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Същността на живота е, че е предизвикателен.
Пема Чодрьон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Противоположното на търпението е агресията - желанието да скачаме и да се движим, да се натискаме срещу живота си, да се опитваме да запълним пространството.
Пема Чодрьон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Преобразяващо изживяване е просто да направите пауза, вместо незабавно да запълните пространството. Чакайки, ние започваме да се свързваме с фундаментално безпокойство, както и с фундаментална просторност.
Пема Чодрьон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Да имаш състрадание започва и завършва със състрадание към всички онези нежелани части от нас самите, всички онези несъвършенства, които дори не искаме да гледаме. Състраданието не е някакъв проект за самоусъвършенстване или идеал, който ние също се опитваме да изпълним.
Пема Чодрьон
|
1
|
Споделяне
|
Добавено |
Работата на живота е да се събудиш, да позволиш на нещата, които влизат в кръга, да те събудят, вместо да те приспиват. Единственият начин да направите това е да се отворите, да бъдете любопитни и да развиете някакво чувство на симпатия към всичко, което идва, да опознаете неговата природа и да го оставите да ви научи на каквото иска. Във всеки случай ще остане, докато не научите урока си.
Пема Чодрьон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Преобразяващо преживяване е просто да направите пауза, вместо незабавно да запълните пространството. Изчаквайки, ние започваме да се свързваме с фундаментално безпокойство, както и с фундаментална просторност.
Пема Чодрьон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |
Много е полезно да осъзнаем, че да бъдем тук, да седим в медитация, да правим прости ежедневни неща като работа, ходене навън, разговор с хора, къпане, използване на тоалетната и хранене, всъщност е всичко, от което се нуждаем, за да бъдем напълно будни, напълно живи, напълно хора.
Пема Чодрьон
|
2
|
Споделяне
|
Добавено |