Мирът присъства точно тук и сега, в нас самите и във всичко, което правим и виждаме. Всеки дъх, който поемаме, всяка стъпка, която правим, може да бъде изпълнена с мир, радост и спокойствие. Въпросът е дали имаме връзка с него или не. Нужно е само да сме будни, живи в настоящия момент.
Тик Нят Хан

Подобни

На хората им е трудно да се откажат от страданието си. От страх от неизвестното те предпочитат страданието, което е познато.
Тик Нят Хан

Ако не сме напълно себе си, наистина в настоящия момент, пропускаме всичко.
Тик Нят Хан

За да ни се разкрият нещата, трябва да сме готови да изоставим възгледите си за тях.
Тик Нят Хан

Тъй като си жив, всичко е възможно.
Тик Нят Хан

Просветлението винаги е налице. Малкото просветление ще донесе голямо просветление. Ако вдишваш и осъзнаваш, че си жив - че можеш да се докоснеш до чудото да си жив - тогава това е вид просветление.
Тик Нят Хан

Ако едно дете се усмихва, ако един възрастен се усмихва, това е много важно. Ако в ежедневието си можем да се усмихваме, ако можем да бъдем спокойни и щастливи, не само ние, но и всички ще спечелим от това. Ако наистина знаем как да живеем, какъв по-добър начин да започнем деня от усмивка? Усмивката ни потвърждава нашето съзнание и решителност да живеем в мир и радост. Източникът на истинската усмивка е пробуденият ум.
Тик Нят Хан

Вдишвайки, успокоявам тялото и ума. Издишвайки, се усмихвам. Живеейки в настоящия момент, знам, че това е единственият момент.
Тик Нят Хан

Каня ви да отидете по-дълбоко, да научите и да практикувате, така че да станете някой, който има голям капацитет да бъде солиден, спокоен и без страх, защото нашето общество има нужда от хора като вас, които имат тези качества, и вашите деца, нашите деца имат нужда от хора като вас, за да продължат напред, за да станат солидни, спокойни и без страх.
Тик Нят Хан

Осъзнаването е като слънцето. Когато свети върху нещата, те се трансформират.
Тик Нят Хан

Трябва да продължим да се учим. Трябва да бъдем отворени. И ние трябва да сме готови да освободим знанията си, за да стигнем до по-високо разбиране на реалността.
Тик Нят Хан