Какво всъщност искате за децата си? Какви качества се надявате те да развият и да внесат в живота си за възрастни? Най-вероятно искате да бъдат щастливи, независими и успешни. Искате да се радват на пълноценни взаимоотношения и да живеят живот, пълен със смисъл и цел.
Даниъл Сийгъл

Подобни

Можете да станете безопасното пристанище за собствените си деца, което никога не сте имали като дете.
Даниъл Сийгъл

Когато децата ви се чувстват разстроени, любовно докосване може да успокои нещата и да ви помогне да се свържете, дори по време на моменти на силен стрес.
Даниъл Сийгъл

Способността да погледнем в себе си и да разберем себе си, след това да използваме това, което се научаваме, за да контролираме повече емоциите и обстоятелствата си.
Даниъл Сийгъл

Изцелението от трудно преживяване се появява, когато лявата страна работи с дясната, за да разказва нашите житейски истории.
Даниъл Сийгъл

Устойчивостта се състои също така в това да знаем как да се възстановим, бързо да преминем от червената или синята зона към зелената: да изоставим хаоса или нестабилността, за да възвърнем хармонията в прозореца на толерантността.
Даниъл Сийгъл

Скоростта на мозъчното съзряване до голяма степен се влияе от гените, които наследяваме.
Даниъл Сийгъл

Ако се биете със себе си, кой може да спечели?
Даниъл Сийгъл

Така че колкото повече даваме на децата си практика да обмислят как някой друг се чувства или преживява дадена ситуация, толкова по-съпричастни и грижовни ще станат.
Даниъл Сийгъл

Правилата за уважение и поведение не се изхвърлят през прозореца, просто защото лявото полукълбо на детето е освободено. Например, каквото и поведение да е неподходящо във вашето семейство - да бъдете неуважително, да наранявате някого, да хвърляте неща - трябва да остане извън границите дори в моменти на висока емоция.
Даниъл Сийгъл

Работата на амигдалата е бързо да обработва и изразява емоции, особено гняв и страх.
Даниъл Сийгъл