Стратегията за планиране, за определяне на конкретно, редовно време за повторение на дадена дейност, е една от най-познатите и мощни стратегии за формиране на навици.
Гретхен Рубин

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Щастливи сме, когато растем.
Гретхен Рубин

Добавено

Приемете себе си и очаквайте повече от себе си.
Гретхен Рубин

Добавено

Събирам аксиоми, парадокси, сентенции, преподавателски истории, пословици и афоризми от всякакъв вид, защото обичам да виждам сложни идеи, дестилирани в няколко думи.
Гретхен Рубин

Добавено

Търпението е форма на щедрост.
Гретхен Рубин

Добавено

Трябва да преследвам само онези навици, които биха ме накарали да се чувствам по-свободен и по-силен.
Гретхен Рубин

Добавено

Изследванията и моят собствен опит показват, че колкото по-малко се отдаваме на нещо, толкова по-малко го искаме. Когато вярваме, че гладът ще остане неудовлетворен, той може да намалее; гладът се провокира повече от възможността, отколкото от отричането.
Гретхен Рубин

Добавено

...пристигането рядко ви прави толкова щастливи, колкото очаквате.
Гретхен Рубин

Добавено

Живея реалния си живот, това е. Сега е сега и ако чакам да бъда по-щастлив, чакам да се забавлявам, чакам да правя нещата, които знам, че трябва да направя, може би никога няма да имам шанс.
Гретхен Рубин

Добавено

Да имаме по-малко ни кара да използваме нещата си по-често и с повече удоволствие, защото не се борим през натрупването на нежелани неща.
Гретхен Рубин

Добавено

Щастието е критичен фактор за работата, а работата е критичен фактор за щастието. В един от онези резултати, които не са честни, се оказва, че щастливите превъзхождат по-малко щастливите. Щастливите хора работят повече часове всяка седмица - и те работят повече и през свободното си време.
Гретхен Рубин

Добавено

Вижте още

Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за щастието Цитати за времето Цитати за свободата Цитати за грешките
Цитати за избора Цитати за думите Цитати за нощта Цитати за огъня Цитати за спокойствието