Човешките същества и растенията са се развивали съвместно в продължение на милиони години, така че е напълно логично нашите сложни тела да бъдат адаптирани да абсорбират необходимите, полезни съединения от сложни растения и да игнорират останалите.
Андрю Уейл

Добавено
Предишен Следващ

Подобни

Всеки предпочита някои храни пред други, но някои възрастни приемат тази тенденция до крайност. Тези хора са склонни да предпочитат видовете скучна храна, на които може да са се радвали като деца - като обикновени или маслени тестени изделия, макарони и сирене, пица със сирене, пържени картофи и сандвичи със сирене на скара - и да ограничат храненето си само до няколко ястия.
Андрю Уейл

Добавено

Откривам, че диетите с ниско съдържание на протеини често допринасят за подобряване при пациенти с проблеми с имунната система... Всъщност, трудно би било да станем дефицитни на протеин у нас, дори и да сте опитали.
Андрю Уейл

Добавено

Всички сме засегнати от музиката. Той има силата да ни вдъхновява, повдига, променя настроенията ни и дори променя съзнанието.
Андрю Уейл

Добавено

Човешките същества оцеляват от хилядолетия, защото повечето от нас взимат добри решения за здравето си през повечето време.
Андрю Уейл

Добавено

Градинарството не е тривиално. Ако вярвате, че е така, разгледайте внимателно защо се чувствате така. Може да откриете, че тази нагласа ви е била наложена от средствата за масова информация и крещящата култура, която тя създава и поддържа. Факт е, че градинарството е точно обратното - то е или би трябвало да бъде централен, основен израз на човешкия живот.
Андрю Уейл

Добавено

Желанието да надхвърлиш собствените си его граници, да споделиш напълно, дори за миг, съзнанието на друг човек трябва да бъде универсален копнеж. Това мотивира много от нашите дейности от приемането на наркотици до правенето на любов и се крие зад търсенето на нови начини за сближаване, което е толкова интензивно в нашето общество днес.
Андрю Уейл

Добавено

Светът е обзет от много проблеми, но според мен това отвличане на центровете за възнаграждения на мозъка ни от електронни медии е потенциално едно от най-разрушителните.
Андрю Уейл

Добавено

Ясно е, че дисфункционалната хранителна култура на Америка трябва да носи част от вината за излишните ни килограми, но вероятно и нашият неприятен начин на живот също допринася.
Андрю Уейл

Добавено

Ако имате затруднения със съня или не получавате достатъчно сън или сън с добро качество, трябва да научите основите на хигиената на съня, да направите подходящи промени и евентуално да се консултирате със специалист по сън.
Андрю Уейл

Добавено

По-важно е да закусите малко въглехидрати на закуска, защото мозъкът се нуждае веднага от гориво, а въглехидратите са най-добрият източник.
Андрю Уейл

Добавено

Вижте още

Цитати за жените Разни цитати, мисли и мъдрости Цитати за изкуството Цитати за времето Цитати за любовта
Цитати за живота Цитати за доброто Цитати за грима Цитати за червилото Цитати за майка и дъщеря