Винаги, когато се чувстваме стресирани, това е сигнал, че мозъкът ни изпомпва хормоните на стреса. Ако се поддържат в продължение на месеци и години, тези хормони могат да разрушат здравето ни и да ни направят нервна катастрофа.
Даниъл Голман

Подобни

Хората научават това, което искат да научат. Ако ученето ни е принудително, дори и да го овладеем временно, то скоро се забравя.
Даниъл Голман

Не можем да контролираме какво ще чувстваме, но можем да решим какво да правим след това.
Даниъл Голман

Организациите, които се конкурират вътрешно, няма да имат успех в бъдеще.
Даниъл Голман

Натрапчивите мисли са горивото, което подхранва огъня на гнева, огън, който може да бъде потушен само чрез поглед върху нещата от различна гледна точка.
Даниъл Голман

Това, което отличава звездите от останалите, не е академичен коефициент на интелигентност, а емоционален.
Даниъл Голман

Умните телефони и социалните медии разширяват нашата вселена. Можем да се свързваме с други или да събираме информация по-лесно и по-бързо от всякога.
Даниъл Голман

Въпреки че бързат да свалят другите, нездравословните нарцисисти гледат на себе си в абсолютно положително отношение.
Даниъл Голман

Когато очите на жената, която мъжът намира за привлекателна, го гледат директно, мозъкът му отделя предизвикващия удоволствие химикал допамин - но не и когато тя гледа другаде.
Даниъл Голман

Емоционалната интелигентност започва да се развива в най-ранните години. Всички малки обмени, които децата имат с родителите, учителите и помежду си носят емоционални послания.
Даниъл Голман

Ключът към устойчивостта е да се опитваш много усилено, след това да спреш, да се възстановиш и да опиташ отново.
Даниъл Голман