Прошката е обет да не носим горчивина в бъдещето... да решим да се откажем от надеждата за по-добро минало.
Джек Корнфийлд

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Когато осъзнаването е ясно и фокусирано, дори многократното движение на вдишването и издишването може да бъде най-прекрасното преживяване.
Джек Корнфийлд

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Ние скърбим за нашите минали травми и настоящи страхове, за всички чувства, които никога не сме смели да изпитваме съзнателно.
Джек Корнфийлд

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

В този живот не можем да правим велики неща. Можем да правим малки неща само с голяма любов.
Джек Корнфийлд

2

Споделяне

Добавено преди 2 години

Отбелязваме чувства и установяваме, че те продължават само няколко секунди. Обръщаме внимание на мислите и откриваме, че те са ефимерни, че идват и си отиват, неканени, като облаци.
Джек Корнфийлд

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Всеки трябва да отдели малко време, по някакъв начин, за да се успокои и наистина да слуша сърцето си.
Джек Корнфийлд

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Всичко, което има начало, има край. Примирете се с това и всичко ще бъде добре.
Джек Корнфийлд

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Например близкият враг на любовта е привързаността. Маскира се под любов, чувства се като любов, но по същество е различна.
Джек Корнфийлд

3

Споделяне

Добавено преди 2 години

Обичам да съм жив. Обичайте творческия си, разсеян, преуморен ум. Обичайте вашата тревожност и депресия и копнеж и мъдрост. Обичайте храната си, празнувайте оцеляването си, отворете сетивата си за тайнственото общение на живота точно там, където сте.
Джек Корнфийлд

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Медитационната практика не е нито задържане, нито избягване; това е успокояване в момента, отваряне към това, което е там.
Джек Корнфийлд

1

Споделяне

Добавено преди 2 години

Всеки и всичко е в една или друга степен е наш учител.
Джек Корнфийлд

1

Споделяне

Добавено преди 2 години