Практиката на дзадзен и ежедневната дейност са едно. Ние наричаме дзадзен ежедневие, а ежедневието дзадзен.
Шунрю Сузуки

Подобни

В самите си несъвършенства ще намерите основата за вашия твърд, търсещ пътя ум.
Шунрю Сузуки

Когато чуем шума на боровете във ветровит ден, може би вятърът просто духа, а борът просто стои на вятъра. Това е всичко, което правят. Но хората, които слушат вятъра в дървото, ще напишат стихотворение или ще почувстват нещо необичайно. Мисля, че всичко е такова.
Шунрю Сузуки

Така че без никакъв умишлен, фантастичен начин да се приспособите, да се изразявате свободно такива, каквито сте, е най-важното нещо да направите себе си щастлив и да направите другите щастливи... Така че трябва да се концентрираме с пълния си ум и тяло върху какво ние правим; и ние трябва да бъдем верни, субективно и обективно, на себе си и най-вече на чувствата си... По-добре е да изразите какво чувствате без особена привързаност или намерение.
Шунрю Сузуки

В практиката си трябва да приемате всичко такова, каквото е, като отдавате на всяко нещо същото уважение, което се дава на Буда.
Шунрю Сузуки

Когато правите нещо, трябва да го правите с цялото си тяло и ум; трябва да се концентрирате върху това, което правите. Трябва да го направите напълно, като добър огън. Не трябва да сте опушен огън. Трябва да се изгорите напълно. Ако не се изгорите напълно, ще оставите следа от себе си в това, което правите.
Шунрю Сузуки

Умът ни трябва да бъде мек и достатъчно отворен, за да разбира нещата такива, каквито са. Когато нашето мислене е меко, то се нарича невъзмутимо мислене. Този вид мислене винаги е стабилно. Това се нарича съзнание.
Шунрю Сузуки

Истинската цел на Дзен е да вижда нещата такива, каквито са, да наблюдава нещата такива, каквито са, и да оставя всичко да върви както върви.
Шунрю Сузуки

Поклонът помага да се премахнат нашите егоцентрични идеи. Това не е толкова лесно. Трудно е да се отървете от тези идеи, а поклонът е много ценна практика. Резултатът не е целта; ценното е усилието да се усъвършенстваме. Няма край на тази практика.
Шунрю Сузуки

Животът е като да стъпиш на лодка, която е на път да отплава към морето и да потъне.
Шунрю Сузуки

Няма определен начин, който да съществува постоянно... Миг след миг трябва да намерим своя собствен път.
Шунрю Сузуки